サンディエゴ★タイム

サンディエゴ★タイム

2010年ハワイからサンディエゴに移住。サンディエゴ情報発信中。個人ツアーガイドをしています。R+F美容コンサルタントも始めました♡

1999年にアメリカ移住アメリカ


11年間住んでいた大好きなハワイから、


2010年7月にサンディエゴ(SD)へお引越し飛行機


サンディエゴの美味しいものや楽しいスポットなど、
リアルタイムにお届けします
音譜



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個人ツアーガイド、取材コーディネートなどもしています。
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$サンディエゴ★タイム -- San Diego Time--



    

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今日は土曜日イエローハート
朝は、先日気になっていたネパール人イントラの
ズンバに1時間参加おすましペガサス
 
結構汗をかけたので良かったのですが
いつものイントラTencoさんが
オンデマンドで
大好きなHIITのSTRONG NATIONを
アップしてくれていたので
ダンナさんと1時間頑張ってみました筋肉
 
お陰で今日も1日元気キラキラ
しかも食欲の秋到来?という感じです爆笑
 
イエローハート イエローハート イエローハート 
 
さて、昨日紹介出来なかった
トレジョでのお買物音符
 
 
最近は
以前のように入店人数の制限をするお店が
少なくなりましたが
トレジョは今も制限中なので嬉しいキラキラ
 
 
入店を待っている間に
無料で配ってくれるお水や
お買物前と後に
手に除菌スプレーを掛けてくれたり
嬉しいサービスです宝石赤
 
 
入店待ちの間、トレジョの歴史をお勉強口笛
トレジョの1号店は、
1967年にパサデナにオープンしたんですね。
 
 
店内に入ると、
パンプキンだらけですっかり秋ハロウィン
 
 
ワッフルやケーキミックスハロウィン
 
 
パンプキンサイダーハロウィン
 
 
大きなかぼちゃもハロウィン
 
 
いつもチェックするドリンクコーナー。
やっぱり今回も
マンゴーオレンジパイナップルのコンブチャを購入。
 
 
大抵、キャッシュバックアプリのibottaに入っているアイテムで
今回も75セントのキャッシュバックでした流れ星
チリも積もれば、、ですグッ
 
 
最近、息子がチョコレートを食べたがり、
ベイキング用のギラデリチョコチップを
パントリーから出して食べているので、
息子用のチョコ探し。
 
 
ブルーのパッケージの
ヘーゼルナッツがゴロゴロ入っているチョコが
息子も私も大好きなのですが、、
最近ニキビが出るので、トリュフチョコにしました。
 
 
冷凍食品コーナーでは、
ずっと買いたかったパイシート発見!!
これで野菜かフルーツを使ってパイを作りたいと思っています。
 
 
ランチ前でお腹が空いていたので
エスニックなこちら、、つい食べたくなり、
自分用にベジタブルカレーを買いました。
 
 
この飲茶系は
小籠包が美味しくて好き。
あと一品欲しいなっていう時に便利ですピンク音符
 
 
シーズニングも
パンプキンスパイスやシナモンスティックなどが出ていました。
 
 
新商品コーナー星
 
 
ムラサキポテトチップスが気になりましたが、、
 
 
甘いものが恋しい今日この頃。
シナモンロール味のクッキーを買ってしまいましたラブラブ
 
 
いつもチェックするこちらのコーナーには
私の好きなドーナツがありました。
こちらも秋用で、アップルサイダードーナツりんご
 
 
観葉植物や多肉植物も
必ずチェッククローバー
 
 
可愛くて人気の
イルカの形をした多肉も売られていましたイルカ
 
 
多肉植物は、鉢がガイコツドクロ
お値段的には悪くないですね。
 
 
お会計後に
レジ後ろにあるエコバッグを見ると
先日見かけたグリーンはなく、
紫の保冷バッグがありました。
 
 
そして、99セントのエコバッグも
新デザイン。
新しいカリフォルニアバージョン、出ないかな音符
 
 
今回買ったものは、こんな感じ。
 
 
 
帰宅後、お腹が空いていたので
早速ベジタブルカレーをオープンイエローハーツ
 
 
プラスチックのカバーを少し開けて
電子レンジでチン雷
 
 
ご飯多め?と思いましたが
ジャスミンライスが久しぶりで美味しくて
しっかり完食ウインク
カレーも野菜だけの割には美味し買ったので
また買うと思いますドキドキ
 
 
そして
気になっていたクッキーもオープン音譜
 
 
写真とは少し違いますが、
シナモンロールの味がする。
 
 
私の好きな
シナモンとブラウンシュガー味のソフトクッキーで
シナモンロール味のクリームが
中に入っていました。
2枚で140カロリー、シュガー12gなので
悪くないかも。
 
 
私が毎日ワークアウトをするのは、
こういうお菓子を含め、
食べたいものを食べるためアップ
まるで私の友人みたいだなぁウインク
 
 
夕食は、
トレジョで買ったチキンソーセージの中身を
オリーブオイルで炒めて。
 
 
そこに、トレジョで買ったケールを1袋投入。
 
 
トマト缶を1缶と
チキンブロスを入れて煮込めば
美味しいスープの完成合格
味付けする必要もありません。
 
 
そしてこれは
以前トレジョで買って冷凍庫で眠っていた
カリフラワーライス炒め。
 
 
これ、、もっと早く食べてみれば良かった!!
ごま油と生姜味というのは
ピンと来ませんでしたが
予想以上に美味しいアップ
 
 
電子レンジで温めるだけでも良いのですが
私はフライパンで炒めました。
次回トレジョに行ったら、
また買わなきゃDASH!
 
イエローハート イエローハート イエローハート
 
今夜は、息子がバイトの日だったので
賄いディナーを持って帰って来ました。
無料で貰えるのは日曜日だけなのに、
曜日を勘違いしてオーダー入れたらしい。
チップから引かれるそうですが、
50%オフで食べられるので良いですね。
半分は私にくれるらしい虹
 

そんな息子、
時々ニキビが出るお年頃の18歳。
 
私がコンサルトになって購入したキットの中から
こちらのスポットレスという
ティーンのニキビ対策スキンケアを
使わせることにしました。
 
 
こんなひどいニキビも
6ヶ月後にはこんなに綺麗に下差し
 
 
こちらは
1ヶ月でかなり減っていますね下差し
 
 
ニキビに効くプロアクティブを開発した
ドクターが創設した
ロダンアンドフィールズだけあります。
 
ちなみにこちらのリチャージ

疲れ顔の方や

特に肌トラブルは無いけど

改善を希望される方向けのスキンケア。

 

特に20代から30代の方で、

全体的に疲れ顔、クマが目立つ…など。 

男性にもお勧めの商品です。

 
 
この上記の2つのスキンケア商品が
アメリカ、カナダ、オーストラリアでは
9月28日から3日間
この2つのスキンケアが15%オフになりますベル
 
全ての商品は
購入から60日以内であれば
全て使用しても全額返金保証付きなので
気になる方は是非お試しくださいおすましスワン
 
イエローハート イエローハート イエローハート
 
さっきニュースを見ていたら
女優の竹内結子さんが死亡。
まだ小さい子供を残して自殺って
ショックですショボーン
ご冥福をお祈りします。
 

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現在のサンディエゴでの感染者数は

昨日から330人増えて46,331人

死者数は変わらず775人です

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今日は金曜日ピンクハート

もう週末になってしまいましたアセアセ
 
今朝、薄暗い時間から
早起きをして出掛けたダンナさん。
 
スポーツギアを身につけて
クリスピークリームドーナツに行くと
12個入りのドーナツが5ドルで買えたらしく、
起きるとテーブルの上にドーナツピンクドーナツ
 
 
 
オリジナルのグレーズドばっかり、、美味しいけど
軽いからいくらでも食べられて危険ハッ
1個無いのは、すでにダンナさんが食べてた。
 
 
  
私はこのドーナツは我慢して、
チーズとゆで卵を食べて、
同僚のMちゃんとビーチウォーキングへキラキラ
 
 
 
FANUEL STREET PARKに車を停めて、
バケーションレンタルや、
ホテルの裏にあるビーチ(ベイ)の
周りをウォーキング。
 
 
途中で、こんな看板を見かけて立ち止まると
そこには可愛いワンコたちハートハート
レスキューされた犬のようでした。
 
ちょっと通りに出て、ミッションビーチの方へ。
 
 
平日は人が少なくて安心キラキラ
 
 
砂浜に映っている椰子の木の影が好きやしの木
 
 
走っている人を見ると、
私も久しぶりにジョギングしてみたくなりますが
気合がいまひとつ入らずダウン
 
 
また最初に歩いていた
ベイの方に戻ってウォーキング。
 

一緒にいたMちゃんが
ビデオの最後に一言。


いや、、この緑色はワカメじゃないね。。


アオサでもないね爆  笑
水が透き通っていてきれいでしたラブラブ
 
ウォーキングの後は
トレーダージョーズでお買物音譜
長くなってしまうので
詳細は明日紹介しますねウインク

帰宅すると
先日注文した息子の眼鏡が
出来上がったという連絡スマホ

ウォルマートの眼鏡屋さんだったので
息子が眼鏡を調整している間
私はお買物ピンクハート


以前使ってみたら
とても良かったネイルラップキラキラ


前回はこのピンクラメでしたが上差し
今回はこっち下差し


$4.97で12枚入り。
2枚余分に入っているのは
失敗した時用?


最近爪が弱くて
このネイルエイドが気になりましたむらさき音符


爪を強くするビタミングミくまクッキー
効果あるのかな?


夜は
大好きなTencoさんのズンバ炎



最近、ジムのクラスが再開して
ズームクラスが減って来ているので
夜のクラスは今日が最後ショボーン

と思っていたら、
別の曜日にやってくれると言ってくれて
嬉しいアップ

そして
ズンバが終わって
Macの前に座っていると
仕事に行っていたダンナさんから
サプライズなお土産宝石赤宝石赤



今日はお客様のアテンドで
ファッションバレーモールに行ってたらしく
途中でブルーミングデールに行って
私の大好きな
ハワイのクッキーを買って来てくれましたラブラブ

結婚して10年目にして
私の好きな物が分かってきた?
いや、、コレは
ダンナさんも食べたくて
買って来たに違いないニヤリ


今日はズンバがあったので
夕方からのロダンアンドフィールズの
ズームミーティングに
参加出来なかったので
今夜12時からの部に参加。
目の前にあるクッキーに手が出そうですおねがい
  

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現在のサンディエゴでの感染者数は

昨日から405人増えて46,001人

死者数は2人増えて775人です

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今朝は9時から、いつものワークアウト筋肉
久しぶりにダンナさんも一緒に、
キックボクシングで汗をかきましたアセアセ
午前中にワークアウトをすると、
1日中元気でいられるのでグッ
 
 
今日は、お客様に頼まれていた
モダンタイムズブリューイングの
ビールを受け取りに行って来ました。
 

ここのクラフトビールは
サンディエゴを始め、
ロサンゼルスやポートランド、日本でも人気。
パンデミック前は、平日でも沢山の人で
賑わっていました。

 

 

現在は、

店内でビールを飲むことは出来ないので、

外にパティオ席がありますが、
TO GO ビールと言って、
お持ち帰りする人も多くなっています。

 

 

食事はブリュワリー出していないので

外に屋台がありました。


 

 

ビールの受け取りは、

店内にあるミニマートで。

 


パッケージが可愛いビールがいっぱい。

 

 

私はお酒が飲めませんが、

コーヒーは大好きで、

ここのコーヒーもお気に入りラブラブ

 

 

 

ビールのメニューを見ていた

ダンナさんが反応したのは

NEKO KINGDOMキラキラ

日本の果物ブンタンとパイナップルを使った、

美濃ビールとのコラボらしいです日本

 

 

 

 

寒くなったらコーヒーを挽いて飲むので、

私もコーヒー豆を買ってみようかな。

バーボンの風味がするコーヒーなど
良い香りなので気になりますコーヒー
 

 

 

 

このブリュワリーの向かい側には

TOHATSUという会社があるのですが、

気になって調べたら、東京都板橋区に本社がある、

ボートのエンジンを製造している会社でした。

 

 
日本企業が撤退しているサンディエゴなので、
こういう会社を見ると応援したくなります日本アメリカ
 
 
さて、話は変わって、

帰宅後、FBのズンバグループを見ていたら
気になるクラスがあったので
ちょっと覗いてみました。


ネパール人のインストラクターで
日本語の歌詞が入った曲や、
私の好きなバンデーラも踊っていて
難しくなさそうだったので
いい感じウインク
次回ちゃんと参加してみたいと思います。


これは、今日のディナーナイフとフォーク


毎日のように使っている
NINJAのエアフライヤーのグリルモードで。
昨日コストコで買った冷凍サーモンを
焼いてみましたハート

調理時間10分程。
とっても簡単に美味しく出来て嬉しいアップ
サーモンの横に写っているご飯は
ケール入りのブラウンライスです。


最後に。
今日のサンディエゴでの
感染状況を見ると
新規感染者数が100人台になっていました。


このまま、
感染者数が減ってくれる良いのですが。。

我が家は、外食を控えているので
そろそろ外食したいと思う、今日この頃。
早く安心して出掛けたいなラブラブ

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現在のサンディエゴでの感染者数は

昨日から171人増えて45,596人

死者数は6人増えて773人です

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今回は、ブログで何度か紹介させて頂いている
最近、私がコンサルタントになった
 
このお仕事を始めるまで、
ネットワークビジネスへの偏見があったので
こういうブログは即スルーしていた私ですが、
考えが変わったので紹介させて頂きます。
全く興味のない方は、スルーしちゃって下さいねパー
 
 
 
うずまきキャンディ私が思い切ってコンサルタントになったのは
 
4月から一時解雇状態となっている空港業務。
また来月もフライト運休決定で、サイドビジネスのツアーガイド共に
当分は仕事復帰出来ないと分かったタイミングで
ハワイに住む友人から、このオファーをもらったのがきっかけベル
働いてお金を稼ぎたい、というより、
この有り余った時間に何かしたいと思って
始めてみました。
 
 
 
うずまきキャンディ今までのネットワークビジネスは
初期費用が高額だったり、
商品を購入して自分で販売する必要があったり。
お客様が商品に払ってくれたお金から報酬が入って来たり、
宣伝はSNS使用禁止とか、、
規制や自己負担が大きいものも多かったと思います。
でも、ロダンアンドフィールズは、それが一切ないので安心ハート
 
image
 
 
うずまきキャンディ出勤時間や勤務先に縛られず
自分のタイミングで自由に出来る在宅企業キラキラ
 
起業してみたいけど、アイデアがないという人のために
全米で一番売れているスキンケア商品と
ウェブサイト管理・発送・メールマガジンなどの
ビジネスに必要なものは全て用意されていて、
今すぐにでも起業出来る仕組み。
その上、アンチエイジングで美肌も手に入れられます乙女のトキメキ
 
 
うずまきキャンディ日本には6月に上陸したばかりで
男性の方もコンサルタントになられて
すでに1千万円以上の収入を得られている方もいます。
 
日本、アメリカ、カナダ、オーストラリアにお住まいの方で、
在宅起業をされたい方。
私が入っているチームは、手厚いサポートを受けられるので、
1人で頑張る必要はありません。
皆で一緒に上を目指そうビックリマークというモチベーションがあります。
ここで一歩、踏み出してみませんか?
 
 

 
 
 
うずまきキャンディ現在、9/30までの期間限定ベル(アメリカのみ)
新規コンサルタント向けオファー発表されています。
 

上記の期間中、キットを購入して
アメリカで新規コンサルタントになった方に、
クーポンがもらえますラブラブ!
 
クーポンは3つ。
登録日から3日以内に、
コンサルタントへメールにてお届けスマホ
 
このクーポンは、
PC価格10%オフから、
さらに15%オフになるものです。
 
ロダンアンドフィールズの商品を使ってみたい
ご家族やお友達へのプレゼントに
喜ばれそうですねアップ
 

スキンケア商品やまつ毛美容液などを使ってみて、

初めて自分の肌が変わった事を実感したので、

是非、多くの方に使ってみて頂けると嬉しいです乙女のトキメキ

 

 

コンサルタントにご興味のある方や、
ご質問のある方は、
このブログ、もしくはこちらのサイトからご連絡くださいね宝石赤
 
 
 
今日も良いお天気だったサンディエゴやしの木
朝のワークアウトがお休みだったので、
イントラTencoさんが事前録画してくれた
STRONG NATIONのビデオを観ながら
1時間のワークアウト筋肉
 
その後は、ダンナさんとコストコへお買物。
今日もKirklandの除菌シートがないかな、、
と少し期待しつつ口笛
 
 

お店から出てくる人のカートの中身を見ると、

Kirklandではなく、

Cloroxの除菌シートを持ってる人が何人もビックリマーク

 

トイレットペーパー売り場に行くとなかったので、

どこにあるの?と聞くと、

大抵ここだけど、今日は向こうだよ、と

教えてもらった場所へ。

 

 
CLOROXの除菌シート5個入りラブラブ
パンデミック宣言以降、
コストコで見つけたのは初めてで
とりあえず1個購入キラキラ(会員1名につき1個)
友人に売っている事を連絡したら、
10分後ぐらいにお店に現れてビックリ!!
でも、その時点ですでに売り切れていましたあせる


コストコの次のセールが始まるのは来週ですが、
広告に載っていないセールもあるので、要チェック。
 
これはいつも迷うエッグカップ下差し
でも、いつも自分で好きな具を入れて作っているので、今回もパス。

 

 

 

 

前回買って美味しかったぶどうを、今回も購入。

 

 

 

 

プラムやピーチが好きなので、

今回はプラムコットという、プラムとアプリコットのハイブリッドをお試しラブラブ

 

 

 

冷凍コーナーでは、いつも常備している

一切れずつ真空パックになっている

冷凍サーモンがセール中でした。

 

 
最近気になっている、ケール入りのスムージーブレンドクローバー
うちにあるアサイーを消費したら、買ってみたいと思います。
 

 

 

 

 

今回購入したものは、こんな感じ。

除菌シートはお買物後にすでに使ったので、入っていませんが。。

 

 
買って来た野菜や果物は、
トレジョのフルーツ&野菜専用洗剤で洗って冷蔵庫へ。
 
 
これは、オーガニックのプチトマトを洗った後の水。
分かりづらいですが、茶色くなっています。
 
 
 
今日のランチは、先日コストコで買った
ビーフ&ラム肉のスライスで、ピタサンドハート
 
 
トレジョのギリシャディップを塗って。
 
 
スイートポテトのフライも、トレジョで買ったもの。
エアーフライヤーであっという間に美味しく出来上がりキラキラ
 
 
ドリンクもコストコで買ったもの、、
なんだか、我が家の食卓はいつも、コストコとトレジョばかり爆  笑
 
 
午後は、息子眼鏡を作り直すため、
ウォルマートの眼科医のところで、視力検査。
 
そして、隣りの眼鏡屋さんで眼鏡を作ってもらいました。
 
 
パンデミックになって以来、初めて来たこの眼鏡屋さん。
お店に入るには、質問事項に答えて、
熱を測って、消毒して、
メガネは触らずに、、などと、
徹底したコロナ対応で驚きました。
 
帰宅後は、昨日申し込んで
楽しみにしていた、双子兄弟のズンバクラス音符

 
ズンバファンの間では、人気の2人。
参加者の中には、日本人の方も数名いました。
 
コロンビアからのライブ中継という感じですが、
いつもインスタで見ている2人のズンバに
参加出来たのは嬉しかったですドキドキ
 
 
 
そして、夕食はステーキハート
お肉はVONSでセールだったらしく、ダンナさんが今朝買って来ていました。
iBottaというキャッシュバックで$1バック出来ました。
チリも積もれば、、、ですウインク
 
 
私はサイドディッシュ担当。
コストコで買って来た、
マッシュルームとミニパプリカにズッキーニ。
 
 
息子が大好きなポテトは、エアーフライヤーのベイクモードで。
 
 
いつものワンプレートディナーナイフとフォーク
 
 
いつも焼きすぎるダンナさんですが、
今日はいい感じにミディアムレアでした合格
 
 
 
夕食後は、大好きなフラレッスンハイビスカス
来月、用事が会ってサンディエゴに来るイントラのTencoさん。
一緒にフラを踊ってくれる予定なので、
とても楽しみですアップ
 
 
ハイビスカス   ハイビスカス   ハイビスカス
 
さて、10日ほど前から使い始めた
 

3週間で効果が見えるのが一般的なので
まだハッキリ伸びたとは言えませんが、
まつ毛の隙間なくなり、量が増えて来ています目
久しぶりにマスカラをしたら実感出来ました。



このまつ毛美容液は、
伸ばすだけではなく、
自まつ毛が健康になるというのも
嬉しいポイントベル


定価$155という少し高めなお値段ですが、
4〜5ヶ月持つし、長さはマツエク以上に伸びるので
サロンに行く必要がなくなりますアップ
行くとしたら、
伸びた後の、まつ毛パーマとか
まつ毛リフトアップが良いですね。

日本は未発売なので
ご興味のある方はメッセージくださいピンクハート

サンディエゴ在住の方には
ディスカウントさせて頂きますので
ご希望方はメッセージ下さいねピンクハート

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現在のサンディエゴでの感染者数は

昨日から278人増えて45,425人

死者数は2人増えて767人です

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今日は朝からHIITのSTRONG NATIONと

ステップを使ったワークアウト1時間筋肉
 
我が家にステップなんてないので
 

ダンナさんの工具箱をステップ代わりに爆笑
私が1時間乗ったり降りたりしても壊れない
強い工具箱でしたハート
 

午後は、リバティーステーションで
半年ぶりに職場の同僚Mちゃんと再会ラブラブ
 
 
空港から近いので、
仕事帰りに立ち寄っていた場所。
なんか懐かしい口笛
 

以前は頻繁に飛ぶ飛行機の音が
うるさかったけど
今日は数える程しか飛んでなくて
サンディエゴ空港発着の便数は
まだ少ないようです飛行機
 
 
まだ暑いサンディエゴですが
朝晩は涼しくて
見上げた木の葉っぱも黄色くて
なんとなく秋の気配イチョウ
 
 
目の前に佇むリス🐿
人に慣れているので、
ポーズまで決めてくれました爆笑
 

久しぶりに再会したMちゃんラブラブ
私がコンサルタントを始めた
ロダンアンドフィールズの
まつ毛美容液を買ってくれましたベル
 
しかも、大好きなPigmentの
プレゼントまで頂いて申し訳ないアセアセ
 

大切に使わせて頂きますピンクハートピンクハートピンクハート
 
 
ぽってり苺   ぽってり苺   ぽってり苺
 
帰宅後は、
ロダンアンドフィールズの
30分のズームミーティングに参加。
 
夜は、毎日のお楽しみになったスキンケアハート
また怖い写真登場ニヤニヤ
 
 
この白塗りは、ロダンアンドフィールズ
デイリークレンジングのクレイマスクで、
毛穴の汚れまでキレイにしてくれますキラキラ
 
 
 
そして、すべすべになったお肌に
拭き取り化粧水で、古くなった角質除去キラキラ
最後に、
若返り成分ペプチドのナイトクリームを塗って寝ると、
翌朝はすべすべでモチモチ肌になりますハート
 

1日おきに使っている、
このダーマローラーと濃縮セラムも
首と顔にプラスしたので、お肌のリフトアップもアップ
 
全て使い切っても
60日以内に容器を返品すれば全額返金されるので
気になる方は、是非お試し下さいキラキラ
 
 
 
ぽってり苺   ぽってり苺   ぽってり苺
 
今朝インスタを見ていたら
最近気になっていたズンバの曲が出ていたので
イントラのTencoさんにリクエストハート
こんなリクエストするのきっと私ぐらい爆笑
 


練習しておく〜!と返事が来た数時間後。
Tencoさんがクラスを持っているジムで
今夜披露するってびっくりはやっ!
 
金曜日のZoomズンバが楽しみですキラキラ
 
そして明日は
いつか出てみたいと思っていた
ツインブラザーズのズンバに友達と参加予定ハート
 
 
明日も、ワークアウトとお肌の若返り流れ星
楽しみたいと思いますニコニコ
 

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現在のサンディエゴでの感染者数は

昨日から222人増えて45,147人

死者数は5人増えて765人です

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今日は月曜日ピンクハート
朝9時から、Tencoさんのズンバ75分音符



でも30分しか参加出来ず、画面収録しながら
速攻シャワーしてお出掛け準備DASH!

職場でお世話になった方が
日本に帰国されるため、送別会に行って来ました。


と言っても、こんな時期なので
ミッションベイパークで、マスクしてお喋り音符


最後まで一緒に仕事をして、
滑走路で恒例のお見送りをしたかったなぁショボーン
でも、帰国前に久しぶりに会う同僚たちと
お別れ出来て嬉しかったですハート

送別会の後は、友人が会いに来てくれたので
マスクをして6キロほど2人でウォーキングランニング
久しぶりだったので、ずっと喋ってましたラブラブ
殆ど家族と過ごす毎日なので、
今日はリフレッシュ出来た気がしますキラキラキラキラ



ウォーキング後は、おうちでリラックスキラキラ

同僚のYさんから頂いた、手編みのクロスと
オーガニックソープが良い香りコーヒー


こういうの作れる器用な人が羨ましいキラキラ
このソープはとても泡立ちが良くて
ボディソープとして使わせて頂きました

今日の夕食は、
お手軽に辛くない麻婆豆腐と冷凍餃子照れ


夕食後は、Tencoさんのフラレッスン1時間ハイビスカス


今日の曲は、大好きなLei Ho Ohenoキラキラ



30分ほどこの曲を練習した後は、
プレイリストを順番に踊って、汗をかきましたあせる
最後の方は、太ももが疲れていましたが
かなり慣れたみたいアップ

Tencoさんの無料フラレッスンにご興味のある方は
コチラから参加できます下差し


このビデオは英語ですが下差し
YouTubeのフラレッスンビデオの中でも
私が好きな動画ハイビスカス



英語とハワイ語の勉強になるかも?
これは初心者用なので、ワークアウトを兼ねていかがでしょうウインク手の動きが少し難しいですが 、足の動きだけでも良いワークアウトになりますハート




先週は、リロ&スティッチの曲で踊る
フラのステップ動画を紹介しましたが
これも私の好きなディズニー映画モアナのフラハート



少しレベルアップという感じですが、
ご興味のある方はお試しをアップ


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現在のサンディエゴでの感染者数は

昨日から348人増えて44,925人

死者数は変わらず760人です

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今日は日曜日音符
また今週も、
あっという間に1週間が終わりましたショボーン


パンデミック宣言から半年。
普通にお仕事されている方が多いと思いますが
ツアー業 & 航空業の私は当分無職状態笑い泣き
毎日こんな生活してて良いのかな?
思いつつ、毎日おうちでワークアウト筋肉

今朝はイントラTencoさんのライブ配信を見ながら
HIITのSTRONG NATIONキラキラ



コラージュでちょっと遊んだら
Tencoさんから、なんだ⁉︎この刳抜きは?という
ツッコミが爆笑

Tencoさんの無料ワークアウトに
ご興味のある方は、こちらから参加出来ますハート
今週のスケジュールは、こんな感じです下差し
(時間は西海岸時間ですアメリカ)


これは、昨日飲んだスタバのドリンクキラキラ


暑い日はリフレッシャーが好きハート
初めてのグアバ・パッションフルーツ・ココナッツミルクという組み合わせキラキラ


ピンクドリンクに近い味で美味しかったですが
やっぱりキウィスターフルーツの方が好みでした。

ピンクハートピンクハートピンクハート

今日はずっとおうちに居たのですが、
ダンナさんが息子をバイトに送ったついでに
ニジヤマーケットに立ち寄ってお買物。


買ってきたものは、
自分が好きなチョコレートケーキと
夕食用にチーズコロッケ、そして
セールだったから〜、と
私の好きなサーモンのお刺身キラキラ


チーズコロッケは、エアーフライヤーで5分。
サクッと揚げたての様になりましたハート


夕食のメインは
久しぶりのカレーライスハート


シチュー用のお肉を圧力鍋で柔らかくして、
野菜と一緒に煮込んだら美味しくなりましたハート
隠し味は、ちょっとだけハチミツキラキラ

炭水化物抜きのホームステイAちゃんは
ブロッコリーをご飯代わりに爆笑
よく食べる17歳ですアップ



ピンクハートピンクハートピンクハート

今日は、最近コンサルタントになった
ロダン+フィールズのお勉強会に
参加しようと思っていたのですが、
日にちを間違っていて、、
日本時間の日曜日だから、昨日でしたダウン

在宅ワークでコンサルタントって聞くと、
何それ?ネットワークビジネスって
絶対ウラがある!と思われる方も多いと思います。
私が話を聞いた時、そんな感じだったので爆笑

でも、ロダン+フィールズは違っていました下差し


それに、人気のスキンケアも
使ったその日からお肌が変わって感動キラキラ

購入した商品は、使い切っても
60日間全額返金されるので試してみようと
思って始めたのですが、
本当に肌がツルもち肌になって気持ち良いアップ



昨日紹介させて頂いた
ダーマローラーと濃縮セラムラブラブ



ダーマローラーは、お肌の若返りを促進炎
たるみ、シワ、毛穴の開き、
お肌のトーンアップなどに効果ありキラキラ

ローラーの後に使用する
ビタミンたっぷりの濃縮セラムが
お肌の中に浸透して効果を発揮アップ


現在私が使用しているスキンケアは
ブルーのリディファインという
アンチエイジングライン真顔


こちらの黄色いパッケージ
リバースという美白ラインイエローハート


日焼けで出来てしまったシミや、大きな肝斑、
ニキビ跡に効果がありますキラキラ
私はニキビ跡とシミがあるので、
次はこれを使う予定ですイエローハート


全て使い切っても、
60日以内に容器を返品すれば全額返金されるので
気になる方は、是非お試し下さい
ご注文はコチラからハート

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現在のサンディエゴでの感染者数は

昨日から284人増えて44,293人

死者数は変わらず760人です

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今日は土曜日ラブラブ

私は朝9時から、FBで見つけて気になっていた

ズンバに1時間ほど参加ピンク音符

懐メロっぽい曲から、最新の曲まで。

途中で日本語の曲が流れてきてビックリビックリマーク

 

 

TWICEのFanfareという曲みたいですが、

日本の音楽はよく分からない私爆  笑

面白い人たちで、楽しいズンバでした。

 

ズンバの後は朝食ベル

久しぶりに、オーバーナイツオートミールハート

 

 

 

 

今日は何するの〜?って、

仕事はたまにしかなく、殆ど毎日ステイホームの

ダンナさんは、自分の予定がない時は、

いつも聞いてきます。


時々、好きなことして〜ビックリマークって

言いたくなりますが口笛

息子がビーチに行きたいと言うので

家族で出かけることにしました。

 

 

でもその前に、昨日少し紹介した、

ロダン+フィールズの眉毛マスカラを試してみました。

 

 

 カラーは4種類。





来月、半年ぶりに行ける美容院で、

髪の色を明るくしようと思っているので、

私が選んだ眉毛マスカラの色はミディアム。

 

 

 

私の眉毛は、眉尻が薄めで、

全体的にも足さないと物足りない感じ。

眉毛の間を埋めて行くように塗って行くのですが

1回塗っただけでは物足りず、3回ぐらい重ね塗り。。

やっぱり色はダークが良かったかも?

 


この眉毛マスカラの上から、

まつ毛美容液の使用も出来るので

眉毛の育毛が早くなりそうですね。


 ピンクハートピンクハートピンクハート

 

ビーチへのお出かけは、

ホームステイ中のAちゃんも一緒でしたが、

今月末に運転免許の実技試験がある息子の運転で車

 

 

我が家の一番古い車を運転しているので、

機能が少なめでドキドキしたり、、
でも、結構慣れてきたようで
スムーズな運転でした。

 
コロナドブリッジからの景色キラキラ
先日、ボートでクルージングした海を眺めながら
コロナドにあるミリタリー基地内にあるビーチへ。


 

 

土曜日ということもあり、

以前より人は多めでしたが

他のビーチに比べると空いていて安心ハート

 

 

砂浜はキラキラキラキラ

砂金があるんじゃない?と、

いつも思ってしまいます。

小さな貝殻も、たくさん落ちていました。

 

 

 
息子は、Aちゃんとブギボーやったり泳いだり。
 

 

以前刺されて大変だった、エイがまた居た〜!
沖でアシカを蹴ったと思う〜!って言いながら
戻って来ました爆  笑
今回は怪我なく無事でした。
 
夕方から息子のバイトがあったので、
早めに帰ろうと買える準備をしていると
早めに出勤して欲しいと言う連絡があって、
家に帰って即出勤DASH!
 
息子を送ったついでに
日系スーパーのマルカイでお買物。
 
 
今夜は、Aちゃんの好きな和食にしよう日本と思い、
生おから1.3kgを全部煮て、卯の花ぽってりフラワー

 

 

エアーフライヤーで、鮭の塩焼き。

あっという間に出来上がって嬉しいアップ

 

 

 

他には、かぼちゃの煮物、きんぴらごぼう、

甘い玉子焼き、冷奴など。

Aちゃんには物足りなさそうだったので

これに焼肉を追加ウインク

 

 

 

和食ってヘルシーなイメージがありますが、

こうやって作ってみると、

醤油やみりん、砂糖などを結構使うので、

塩分・糖分多めで、

それほどヘルシーでもない気がしました。

でも、久しぶりに食べたら美味しかったですドキドキ

 

夕食の後は、

10時半頃に息子をバイト先まで迎えに行って、

息子の運転で帰宅。

 

運転はうまくなったので、

冷や汗をかくことはなくなって来ましたが、

駐車がイマイチで、よく言い合いになっちゃいます爆弾

 

 ピンクハートピンクハートピンクハート


そんな夜は、

お肌のお手入れを念入りにしてリフレッシュキラキラ

 

 

 

1週間スキンケアを試して問題がなかったので、

いつもの基本スキンケアに、

ダーマローラーをプラス乙女のトキメキ

 

 
なんとか目で見えるぐらいの
小さい針が付いているダーマローラーを
1分以内に顔の表面をコロコロして、
小さな傷をつけていきます。
 
 
そこに、ビタミンたっぷりのセラムを塗って
お肌に浸透させて活性化流れ星
 
 
週に3回ほど続けていくと、
ほうれい線や首のシワ、
顔のたるみが解消されて来ます。
 
このセラムを塗った後は、
スキンケアセットの保湿クリームを塗るだけ。
お肌がしっとり、ツルツルになりましたキラキラ
 
以前、マーシャルズで10ドルぐらいで買った
ダーマローラーを使っていましたが、
1ヶ月ほどで飽きちゃって、続けていませんでした。
ローラーの後につけるセラムが重要ですね。
 
ロダン+フィールズは、
処方箋が必要なギリギリのラインで
作られているので、効果はクリニック並み。

基本のスキンケアと
ダーマローラー+セラムのセットで$351って、
美容クリニックに通うことを考えたらお得ビックリマーク

でも、まつ毛美容液や
他のスキンケアセットも欲しい、、と考えると
安く購入するためにコンサルタントになる、
と言う方が多いのも納得ですハート
 

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現在のサンディエゴでの感染者数は

昨日から286人増えて44,293人

死者数は3人増えて760人です

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今日は、ナショナルチーズバーガーデーハンバーガー

チーズバーガーがお得に買えるお店が
サンディエゴでもいくつかありましたハート
 
我が家は、ラホヤ にあるバーガーラウンジへハンバーガー
オンラインで4人分オーダーをして受け取り。
 

 

 
 
クラシックバーガー1/4パウンドが5ドルと
普段より3ドル弱安くてお得ビックリマーク
 
 
ラホヤコーブの海を見ながら、皆でランチピクニックハート
ホームステイ中のAちゃんは、炭水化物抜きで、レタスラップバーガーグリーンハート
 
 
レタスの中はこんな感じ下差し
ウチから持参した、炭水化物低めのケトブレッドと一緒に食べていました。
 
 
ダンナさんは、トレジョで買ってきたポテトチップスも一緒に。
バーガーやサンドイッチには、
ポテトチップスとかフライドポテトが必要というザ・アメリカ人アメリカ
 
 
ビーチチェアーとマットを持って行ったので、
ランチを食べた後は、少しリラックス乙女のトキメキ

 
ラホヤコーブの、アシカやアザラシが居るエリアは
きっと人が多いので、私たちは反対側の端の方で。
 
 
息子とAちゃんは、タイドプール(海の水が溜まっている場所)に行って
水の中に足をつけて遊んでいましたルンルン
 
 
水が透き通っていて、とても綺麗でしたハート
 

夕食は、
スーパーマーケットのVONSでセールだった
トップサーロインステーキ🥩
 
 
そして、蟹(大きな爪)かに座
 
グリルで焼いたトップサーロインは、
柔らかくて美味しいラブラブ
 
 
下味に、先日コストコで買った
バルサミコ酢を初めて使いましたが
美味しくて満足でした。
 
 
蟹は蒸して、バターとレモンをつけて。
蟹を食べると、無言になりますね爆  笑
 
サイドのポテトと芽キャベツは
ほぼ毎日使っている
NINJAのエアーフライヤーでハート
 

今日のワークアウトは
夕食前に、Tencoさんのズンバキラキラ
途中でTencoさんのWi-Fiが切れて
突然消えたり、スマホで登場したりアセアセ



でも、相変わらずのノリで
インストラクターというか
エンターテイナーの様でした爆笑
 
こちらから下差し無料参加出来ますハート
到着を楽しみに待っていた
ロダン+フィールズの眉毛の育毛マスカラこと
Defining Brow Boostが届きましたピンクハートピンクハート
 
 
嬉しくて早速使ってみたけど、
眉毛がいつも思うように描けない私ダウン
 
 
来週、ハワイ在住のメイクアップアーティストの方が開催してくれる
眉毛講座に参加してみたいと思いますラブラブ
 
長くなってしまったので、
また明日、詳しく紹介させて頂きますねパー
 
 

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現在のサンディエゴでの感染者数は

昨日から388人増えて44,077人

死者数は3人増えて757人です

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