チャクラの記事の続きですが
レイキの方にも、両方に
書かせていただきます。
今日自分の記事をアップさせていただき
忘れてたことを思いだしました。
もう１年以上前 ２年？になるかな？
波動の先生だったかな？
チャクラの調整と言うか
悪いのを洗い流す～お風呂でシャワー
浴びながらだったかな？
の記事を拝見したことがあり
私は、ダイエットとかで
ご提案したことは、あったのですが
ドレミの歌🎶は、お腹を凹ますのに
呼吸法としてアドバイス
色々な使い方があるんだなあと。
ドが 第１チャクラ
レ 第２ ミ 第３ ファ 第４ ソ 第５
ラ 第６ シ 第７
シは、しわあせよ～と
歌いながら、浄化？調整していく
方法だったと思います。
最後の自分で、しあわせよ～と
言えるのは、よりいいよね
これいいじゃん。と
思い出した私でした。でも
各チャクラを手で押さえるのは
短すぎかな？やはりシャワーかな？
まずお風呂でやってみましょう。
今日は、レイキ&各チャクラに手を当てて、
音痴ですが、笑。歌ってみます。
なんでも、自分が合う方法は
試してみたり、継続しないと
わからないけど、よろしければ
ご訪問くださってる皆さまも
してみてね。
しつこく、最後に
シは、しあわせよ～がいいよね。
そこ～笑
お読みいただきありがとうございました。
感謝