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姫路リラクゼーションサロン プルメリア
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よもぎ蒸し&耳つぼ《妊活・ダイエット》
≪本日の記事です≫
ご訪問 誠にありがとうございます。
前の記事になります。
汗の記事が遅くなりました。
皆様もご存知の通り、
汗をかくのは、大変良いことです
水分は、取ってね。
《私は学生時代 運動部でも汗をかかず
また、大人になってからは、
女優肌と、羨ましがられてましたが、
決して良いことではありません。》
汗は、皮膚から汗を蒸発させることで
体の熱を外に逃がし、体温の上昇を
防ぐと言う大切な機能を備えています。
『良い汗』『悪い汗』で
わかりやすいように、テーマとしましたが
汗は血液からできており、
汗がでる際に、血液に含まれる体に大切な
ミネラル分などは、ろ過して血管に
戻されます。
このろ過機能がきちんと働いて
でるのが『良い汗』
小粒で水のようにサラサラしているので
蒸発しやすく、少ない量でも効率よく
体温調整ができ、長く汗をかき
続ける必要はありません。
《汗を長時間かき続けると
熱中症にも》
こうした良い汗をかく方は、
普段から運動をされている方や
定期的に汗をきちんとかかれてる方
『良い汗』は、よく私もブログに
書いていますが、
よもぎ蒸しも入ります。
体内の浄化や美肌作りに、
なぜかと言うと、良い汗をかくと
代謝が高まって血流が促進。
老廃物の回収、排泄もスムーズに
皮膚分泌も盛んになり、お肌がすべすべ
汗が天然の美容液と言われてるのは
そういった理由で、
プルメリアでは、リラクゼーションや
よもぎ蒸しで、お客様のお肌が
艶々は、代謝が高まっているからです。
反対に『悪い汗』とは、汗腺の機能の
衰えにより、ミネラル分が、血管内に
再吸収されずに、汗と一緒に
でてしまい、ミネラル分が入った汗なので
大粒、ベトベトの汗になり
皮膚からもなかなか蒸発しない為に
体温も下げる為により多くの汗が
必要となり、悪循環で大量の汗を
かき、ミネラル分が肌に残るので
雑菌が繁殖しいわゆる
『汗臭い』『悪い汗』となります。
普段から良い汗をかくために
夏はエアコンで、汗腺を働かす機会が
減り、より汗がでにくくなります。
夏でも、適度の運転やシャワーではなく
お風呂にはいるなどし
一気に汗をかくではなく
じわじわ温められ、汗腺トレーニングを
オススメし、暑い時期は、
より『良い汗』をかくのが大切か
お分かりいただけましたか？
最後は営業になりますが、
夏でも、リラクゼーション含み
(ホットストーンもお勧め)
よもぎ蒸しで、じわじわ温めながら
汗をかくのが、とっても良いのです。
しつこく～夏は、よもぎ蒸しが
暑いから入らなくてよいと
勘違いされていますが、『良い汗』
をかく大切さをお知らせしたく
記事にしました。
汗は、かきたくない。
夏は暑いから、エアコンで～
気持ちは、すごくわかります。
エアコンばかりで汗をかかないと
夏を過ぎたら、一気にダルさがでてきます。
元気で過ごせる為にも
プルメリアに『良い汗』を
かきにこられませんか？
リラクゼーション、よもぎ蒸し
プルメリアの施術は、ほとんど
お客様の自然治癒力をあげる
お手伝いをさせていただいていますので
リラクゼーション含み
施術後、血流がよくなり
ぽかぽかになります。
夏にぽかぽかは、嫌ですか？
とっても大切ですので
お勧めし終わります。
お気軽にお問い合わせください。
最後までお読み頂きありがとうございました。
姫路リラクゼーションサロン
ハワイアンロミロミ レインドロップ
ヘッド・耳つぼ・よもぎ蒸しのプルメリアでした。
