ハワイアンロミロミ＆リンパ＆アロマ＆耳つぼ＆レインドロップ＆よもぎ蒸し＆ヘッド ｐｌｕｍｅｒｉａ(プルメリア)です。
ヤングリヴィングのアロマ(精油)
の事は、よくブログに書いて
おりますが、
よもぎの精油成分もあるのですよ。
和製のハーブですね。
特に注目すべきは、シネオール
新陳代謝を良くする働きがあり
脂肪の燃焼を助けてくれます。
(アロマでは、ローズマリー、ニアウリ
ユーカリ等)風邪やインフルエンザ
喉・鼻の不調、花粉症の改善等
呼吸系のトラブルに対して有効。
血行が促進され、血の滞り(オ血)
が原因(凝り等)となって生じる多くの
解消に有効です。
利用。婦人病に。
多くの婦人病は、下腹部の血行不良により
生理機能が衰えていることが原因だと
言われ、血液がスムーズに流れないために
生理不順、生理中、不正出血がおこる
ことにもなります。
こういった女性特有の症状に
対しても よもぎを用いると血行の促進や
体が、温められ症状を改善に導きます。
その他様々な用途に
よもぎの持つ殺菌作用、消炎沈痛作用によ
り、皮膚疾患や胃腸疾患にも効果的です。
またよもぎパックの中には、
甘草(解毒・呼吸器系の作用他)
桂皮(婦人科疾患に最適
血糖値を下げる効果 発汗他)
紅花(血行促進、血行障害による腫瘍・
打撲等にも効果的)
陳皮(胃に良い、呼吸器系にも効果的
血圧を下げる効果)
薄荷(ハッカ)(発汗、炎症を抑える
頭のふらつき、発熱、口が乾く等の
症状にも用いる)
よもぎ蒸しは、民間療法です。
効果を保証するのもでは
ありませんが、
天然成分で体を温める
蒸気を浴びることにより
呼吸系の改善に
体脂肪分解 ダイエットに
体を温めるのは、とても大切です。
お勧め致します。
私も、体温、３５℃だったのが、
３６℃以上になりました。
また若い頃は、献血できなく、
比重がかるかったのですが
献血もできるようになりました。
食生活は、変わってないので
継続したことで、良い変化があります。