皆さんこんにちは〜〜大阪豊中、長興寺
ナチュラルケアサロン アロマセラピー プルメリアガーデン mikaです。
今日はミシャラ光代先生をお招きしてのヨガクラスでした!
今日は全身の関節をほぐすヨガの後、太陽礼拝で活性。
お天気も良いし、風も心地よくって、笑顔で笑い合えて♡
先生やヨガ仲間との気持ちのいい朝時間でした!
今日もありがとうございます!
次回は12/8 金曜日です!
9:30-10:30
11:10-12:10
1500円
持ち物:ヨガマット、飲み物、タオル
運動できる服装
お茶🍵おやつ付き
プルメリアガーデン
最寄駅🚉阪急曽根駅 徒歩15分
今年最後のヨガです。身体を緩めて、呼吸を整えリフレッシュしませんか?
mika01aroma@gmail.com
までお気軽にお問い合わせください。
午後、セラピー仲間のくららさんが作られてるキャンドル🕯が届きました♡
火を灯すと雰囲気がまた変わって、お部屋で過ごす時間が楽しくなりますよね。
ご飯食べる時もお風呂はいる時もキャンドル灯すだけでちょっと気分変わって。
最近忘れっぽいから、安全性だけ注意して(*^_^*)
くららさん楽しませていただきます!
くららさんはオーラソーマや八密カードやルーンやら楽しいことをされています!
もちろんキャンドルも!
ご興味あれば、くららさんのくららマート
へどうぞ(*^_^*)
今日もありがとうございます💞