皆さんこんにちは
大阪豊中曽根、アロマセラピー
プルメリアガーデンです。
光代先生のヨガを教わり早、6年目。
呼吸が浅く、口呼吸だったのが随分改善されたかな？
朝晩のゆっくり呼吸しながらのヨガも
少しずつ習慣になってきた。
よく眠れる💓
先生のお人柄が伝わるゆったりしたヨガです。
自分と向き合う1時間にしてくださいねという先生の声掛けにどれだけ癒されたことか。
娘もあの頃は年少さんで
気持ちのゆとりがなかったなぁ。。。
少しずつ1人で自分と向き合う時間を持てたことで、
色々なバランスが整ってきたと思います。
先生にお会いできたこと感謝です。
お客様にもヨガのポーズお伝えしてホームケアに取り入れて頂いたり。
日々のちょっとずつ。。。
つい頑張り過ぎるという方、ご自分だけの時間作りませんか？
呼吸に意識を向けることで、
クリアになってスッキリしますよ。
ご一緒にいかがですか？
2016、11/4
9:30-10:30
11:10-12:10
各回定員4
1500円(お茶おやつ付き)
運動できる服装でお越しくださいね
プルメリアガーデンにて
mika01aroma@gmail.com
いつもありがとうございます♬
大阪豊中曽根、アロマセラピー
プルメリアガーデンです。
光代先生のヨガを教わり早、6年目。
呼吸が浅く、口呼吸だったのが随分改善されたかな？
朝晩のゆっくり呼吸しながらのヨガも
少しずつ習慣になってきた。
よく眠れる💓
先生のお人柄が伝わるゆったりしたヨガです。
自分と向き合う1時間にしてくださいねという先生の声掛けにどれだけ癒されたことか。
娘もあの頃は年少さんで
気持ちのゆとりがなかったなぁ。。。
少しずつ1人で自分と向き合う時間を持てたことで、
色々なバランスが整ってきたと思います。
先生にお会いできたこと感謝です。
お客様にもヨガのポーズお伝えしてホームケアに取り入れて頂いたり。
日々のちょっとずつ。。。
つい頑張り過ぎるという方、ご自分だけの時間作りませんか？
呼吸に意識を向けることで、
クリアになってスッキリしますよ。
ご一緒にいかがですか？
2016、11/4
9:30-10:30
11:10-12:10
各回定員4
1500円(お茶おやつ付き)
運動できる服装でお越しくださいね
プルメリアガーデンにて
mika01aroma@gmail.com
いつもありがとうございます♬