こんな時間に更新です。
12時くらいに寝たのだけど…
足
がつって目が覚めました(´Д｀)
ふくらはぎです。
年中無休で、つるんです…
腓(こむら)返りっていうんですよね？
冷えてるのと運動不足でなるみたい…
足首を伸ばしたり手でほぐしたりしておさまったので、
レッグウォーマーをはいて、さぁ寝ましょう。と布団に戻り数分後。
もう片足もつりました…( ┰_┰)
今度は足の裏。
叫びそうでした…
相方は出勤で朝早いから、がまんしましたが。
なんとか痛みはおさまったけど、完全に目が覚めてしまった！(＃｀皿´)
明日、いや今日は夕方出ればいいから無理して今寝なくてもいいかなぁと思いつつ…
最初につったほうのふくらはぎの雰囲気を怪しみつつ…
こんな時間に更新している次第です。
編み物しようかと思ったけど
こうゆうときって失敗率高いのよね。
なので、携帯ゲームで遊びます。
では
12時くらいに寝たのだけど…
足
がつって目が覚めました(´Д｀)ふくらはぎです。
年中無休で、つるんです…
腓(こむら)返りっていうんですよね？
冷えてるのと運動不足でなるみたい…
足首を伸ばしたり手でほぐしたりしておさまったので、
レッグウォーマーをはいて、さぁ寝ましょう。と布団に戻り数分後。
もう片足もつりました…( ┰_┰)
今度は足の裏。
叫びそうでした…
相方は出勤で朝早いから、がまんしましたが。
なんとか痛みはおさまったけど、完全に目が覚めてしまった！(＃｀皿´)
明日、いや今日は夕方出ればいいから無理して今寝なくてもいいかなぁと思いつつ…
最初につったほうのふくらはぎの雰囲気を怪しみつつ…
こんな時間に更新している次第です。
編み物しようかと思ったけど
こうゆうときって失敗率高いのよね。
なので、携帯ゲームで遊びます。
では