4回に分けてご紹介しております。
そして、驚くべきことが・・・!!
なんとたった20分で痛みがすっと引き、スタスタ歩けるようになったのです!
これには本当に驚き、そして感動しました。
なんとしてもこの手技を習得し、お客様の役に立ちたい!と強く思いました。
その日の研修から10年以上経ちましたが、今でもスタッフ含め、その先生に技術チェックをしてもらいながら腕に磨きをかけております。
なぜ、骨際(ホネキワ)リンパボディが根本改善に必要なのか?
腰痛に限らず、大きな悩みの元である「コリ固まった筋肉」は、血行不良や酸素欠乏などがその原因です。
マッサージでほぐすことは大事ですが、ただ力任せにぐぐっと押したり揉んだりして効果はどれくらいあるでしょうか。
考えてみて下さい。
古くなった(固くなった)輪ゴムを引っ張って伸ばしたら(圧を加えたら)どうなりますか?ブチっと切れますよね。
それと同じような現象が筋肉にも起きるのです。
ただ、圧を加えるだけだと筋繊維が傷み、そこを修復するために血液がそこに集まり酸素が使われて、全身の疲労回復にまで酸素が使えなくなってしまい、結果として凝り固まった筋肉はほぐれず、全身の疲れも取れにくくなる。
コリや痛みは、身体が歪み、重心が乱れて筋肉に負担をかけるために起こりますし、凝り固まった筋肉は骨をゆがめて神経を圧迫するので睡眠不足や回復力の低下、更には内臓の働きの低下を引き起こします。すると排毒、排泄システムも低下します。
ですから、まずは凝り固まった筋肉を柔らかくし、例えれば、新品の輪ゴムのようにしなやかにしていかなければなりません。そして血液のめぐりをよくし、酸素を十分に送ることができれば全身の筋肉が緩み、歪みが無くなり、神経圧迫も解消され、疲れた体は必然的に元気になり、おまけに代謝が上がることで痩せやすい体質に向かいます。
つまり、筋肉を柔らかい状態にして(筋膜の癒着を外して)体液(リンパ液、血液)の流れを良くすることは、悩みそのものを無くすことだと言えるのです。
これはとても単純な理屈ですが、その真実を知らずにいれば、対処だけ(ただ強いだけのマッサージ)を繰り返し結局いつまでも同じ悩みを抱え続けることになってしまいます。
あなたにも感動してもらえたら、私は幸せです。
そして、なんと・・・!?!?
次回へ続く… → 第四回
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