ブログネタ：【夜明けのマルシェ×Ameba連動企画ネタ】辛いとき、凹んだときの立ち直り方は？
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ひとりでいる時間を作らない、こと。
ひとりだとますます落ちて、暗くなってしまうので
私は友達に会うようにします。
そうすると気持ちも落ち着くし
意外と簡単に立ち直ったり・・・。
人に会うのも辛いってときは
外に出ます。
川とか、海とか自然のなかで、何も考えずボーっとする。
そしたら少しは気分転換できるから、、
でも結局またおうちに帰ると落ちちゃうんですけどね。
いちばんの立ち直り方は、
そのときの気持ちを人に聞いてもらうことかな。
やっぱり人って一人じゃ生けていけないって思います。
周りの人にはいつも感謝です