お腹が痛い！時のハーブ.最近ちょくちょくお腹が痛くなりまして季節の変わり目、夏を迎え...

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お腹が痛い！時のハーブ . 最近ちょくちょくお腹が痛くなりまして💦 季節の変わり目、夏を迎える準備？ はたまたストレス⁉️ . 実は先日Macのデータが全部飛んでしまうという事態が😫 テキスト作成中だったり、諸々… まさに血の気の引く思い、真っ青に😱💦 . ありがたいことにサポートセンターのお姉さんが丁寧に復旧作業してくれて難を逃れたんですが あれは相当なショックでした💦 . そんなことや色々重なってしまい 身体に出たんでしょうね〜 . 先日は出先で痛くなったので 何か、何かなかったっけ？で思い出したのが#ミント . #庭 から摘んでガサッと袋に入れておいて置いたのを思い出し 何枚かちぎって洗い、そのまま口に（笑） . もぐもぐごっくん😋 しばらくしたらすっかり痛みが無くなったのでした✨ . その時食べたのが2枚目の#ペパーミント ペパーミントは過敏性腸症候群に有用です👍 まさに人体実験😆 . 1枚目の#スペアミント も消化促進やお腹の不調には最適なので やってみたい方はどうぞ✨ . 落ち着いて#ハーブティー にする余裕のない時は そのままワイルドにお口にどうぞ😜 . 咄嗟の#ボタニカルケア でした（笑） . . #ハーブのある暮らし #ハーブガーデン #植物のある暮らし #ハーブの活用法 #香りのある暮らし #ガーデニング #ハーブを食べる #ボタニカルライフ #魔女のハーブ教室 #過敏性腸症候群 #ママと子どものためのボタニカルケア #宮崎 #プラウス

ボタニカル研究家 プラウス美穂さん(@mihohr_pluis)がシェアした投稿 - 2019年May月24日am2時31分PDT