やるな、カモミール！というお話♡

アロマ・ハーブを日常に

お薬だけに頼らないママと子どものためのボタニカルケア　プラウスのみほ　です

11月の講座・イベント

24日　佐土原サロン

　　　　食べるハーブティーブレンドレッスン

25日　宮日カルチャーmicc教室

　　　　オレンジポマンダー作り

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昨日イベントから帰って片付けして

おゆはん作ろう、という時に

胃が重くて…

胃もたれ？消化不良？

ほら、これでも繊細な美穂ちゃん

(そこ、笑わない！)

やっぱり人の多いイベントは知らず知らずに疲れるのね〜

とまずお風呂

それでもスッキリしない

ごはんもあんまり食べられませんでした

これじゃいかん。

何だか少し痛い気もするし…

ということでジャーマンカモミールのハーブティーを

飲むことにしました

私、普段あんまりハーブティー飲まないんですよ

要ないから（笑）

むやみやたらに飲むものじゃないと思ってるし

メディカル的に使うなら余計

薬だって毎日飲まないでしょ？

良くしたい時に必要な期間だけでしょ？

体質改善は別ね

1日、2日じゃ無理ですから（笑）

風邪や何かの不調の時の話ね

で、昨日がその不調の日

ペパーミントも〜と思ったけれど
今回はカモミールのみで

たった１杯ですよ

たったの１杯、180mlくらい

猫舌なので淹れたては飲めないから
ゆっくりゆっくり冷ましながら飲みました♡

飲み終わる頃には

なんということでしょう〜

(笑)

胃の痛みや不快感は一切なくなっていました

その後『陸王』も楽しみ( 　´艸`）

グッスリ眠れましたよ♡

今朝起きて、おーさすがやな

やるな、カモミール！

と思ったのでした♡

そしてそんな今朝、ここ数週間ちょっとバタバタしたので
疲れが溜まったのか？トイレの後に違和感が

そう、女の子がなりやすい膀胱炎の気配…

そこで私は本日朝から
スッキリさせるためのハーブティー第２弾を飲んだのでした
そして今は既に回復☆

その話しはまた明日〜

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