【日記】かなりやばいのでダイエットします。

こんにちは。

ダイエットをずっとしていたつもりが、はじめた時より7キロ肥えてるＰＬＵＧ内田です。。。。

ようやく重たい腰を上げて本気で取り組んでみようと思います。

ビールでは太らないようなのでお酒は飲みます。

きっかけは今朝おへそのところを蚊に刺されまして、
そこを見たときの自分のおなかがなんて残念なお腹やと（笑）

さらに最近乳が出てきまして・・・・

こんな感じです↓



ダイエットの仕方が大きく間違えていたようです。

目標11月までに5キロ減！！！

こんなダンスで痩せようかな！

朝に嫁とたまに踊ってみたりしています（笑）