働くオトコの運動事情を緊急アンケート
http://news.livedoor.com/article/detail/5001869/
こんにちは。どうも。
「働くオトコたちの毎日の運動」に関して、25～34歳の
男性会社員100人にアンケートを実施したところ、
なるほど納得な回答が返ってきたそうです。
まず、「平日に運動をするなら、どの時間帯にできそう？」
という質問をしたところ、「夜遅く、仕事から帰ってから」（46.0％）
という回答が断トツ、さらに「夜、会社帰りの途中」（27.0％）
という回答まで含めると、なんと73％もの人が
「運動するなら夜」と考えていることが判明したとのこと。
朝いつもより１時間以上早起きしてやるのが理想、
と答える人もそうはいないでしょう。
よほどの高齢者じゃないかぎり、朝は少しでも多く
寝たいというのが本音では。
わたしの主観ですが、そう思います。
ちなみに、「夜に運動するとしたら、どんな運動が理想ですか？」
という質問には、「筋トレ」（53.0％）という回答が1位になる一方、
「どんな運動ならすぐにできそうですか？」との問いには、
「ストレッチなどの軽い運動（体操）」（53.0％）が
トップになったとか。
[特集]スイングピアス
[特集]オニキス スイングピアス
[特集]アメジスト スイングピアス
[特集]インサポーレ スイングピアス
[特集]パール スイングピアス
http://news.livedoor.com/article/detail/5001869/
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「働くオトコたちの毎日の運動」に関して、25～34歳の
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なるほど納得な回答が返ってきたそうです。
まず、「平日に運動をするなら、どの時間帯にできそう？」
という質問をしたところ、「夜遅く、仕事から帰ってから」（46.0％）
という回答が断トツ、さらに「夜、会社帰りの途中」（27.0％）
という回答まで含めると、なんと73％もの人が
「運動するなら夜」と考えていることが判明したとのこと。
朝いつもより１時間以上早起きしてやるのが理想、
と答える人もそうはいないでしょう。
よほどの高齢者じゃないかぎり、朝は少しでも多く
寝たいというのが本音では。
わたしの主観ですが、そう思います。
ちなみに、「夜に運動するとしたら、どんな運動が理想ですか？」
という質問には、「筋トレ」（53.0％）という回答が1位になる一方、
「どんな運動ならすぐにできそうですか？」との問いには、
「ストレッチなどの軽い運動（体操）」（53.0％）が
トップになったとか。
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