土曜日の冷たい雨から
何だか空気が少しひんやりしている気がしますが
スギ花粉も落ち着いてきて
そろそろ日焼け対策もしっかりしていきたいところです
さて、紫外線といえば
暑い夏が思い浮かぶ方も多いかと思いますが
実は桜の蕾が膨らむ時期からの紫外線は
意外ととても強いのです
この時期の対策を怠ると
後々シミやシワの原因に…
特に男性の方は
日焼け止めをつけない方が多いですが
化粧品に慣れていない方でも気にならないような
軽い付け心地の日焼け止めもたくさん出ているので
ぜひチャレンジしてみて下さい
お日様を浴びて自律神経を整えたり
気持ちが良いな～と感じることは
元気に過ごす上でとても大切なことですよね。
その為にも
早めの紫外線対策を
それでは
今日も一日頑張りましょう
