今日のお弁当
・ミートボール
・朝のボローニャソーセージ
・小松菜と油揚げの煮浸し
・卵焼き
・ミニトマト、ブロッコリー、飾りきゅうり
・パイナップル缶詰
また多いかも
うちの子は細くて
昔から、食も細い
だけどお弁当は、少し多めでも
いつも完食してくれる
だから、ついつい欲張って
色々と入れてしまう🍱
わたしの職業柄、
塩分や脂質の取り過ぎには
注意するように‼️って
とてもら小さい時から
口うるさいくらい
言い聞かせていた
先週金曜日にソーセージを3切れ入れたら
「すごく美味しかったんだけど、あれ3枚もあったら、血液ドロドロになっちゃわないかな」
って、恐怖を感じたらしい
脂っこく感じたとのこと
「これからは一切れあればいいや」と
今日、一切れを半分にして隙間を埋めたけど
別なものを入れてあげたらよかったと
少し後悔…