コストコへ行ってきました！
いろいろ買いました。
簡単に作れるデザートミックスも買いました。
でも
かなり甘そうです。
アメリカ育ちのため慣れているはずですが、
年齢とともに甘いものが苦手になってきました．．．
土曜日にストレスを発散し
日曜日は大人しく過ごす。
そんな生活習慣を続けています。
昨日は発散しました。
活性酸素。
病気の原因になるものですが、
食生活以外に
ストレスが主要な原因です。
活性酸素が多いと
不健康になりやすくなります。
心と体は繋がっています。
過度のストレスを溜めこむと
体の調子
ホルモンのバランス
が悪くなります。
セルピュアは
かなり高い抗酸化力を持っています。
実験データでは
通常値の32倍も抗酸化力があるという
結果が出ています。
セルピュアは
栄養素が約130種類入っているだけでなく
抗酸化力
殺菌力が
非常に高いのです。
食生活
ストレス
で傷ついた体を癒してくれます。
今日も良い日をお過ごしください！！