皆様、こんにちは
パーソナル・ライフイメージコンサルタントのSatomiです。
今日はとても爽やかな、
いわゆる
It's a beautiful day!
という感じです。
今日は御参りというテーマです
私は週に一回は足を運ぶよう、
欠かさずに御参りをしている
とあるお寺があります。
心を落ち着かせて、
自分自身と向き合う時間にしています。
日常の中で、
つい苛立ってしまったり、
不満を口にしてしまったり、
ネガティブな方向へと
感情が持っていかれてしまうことが
ちょこちょことあります
そういう事って、
疲れを感じる要因でもありますよね
私にとって
このお寺に御参りする事は、
そんな日常で溜まってしまった
心の中の埃を
お掃除しにいく、
そんな感じなのです
手を合わせ、
自分の気持ちに焦点を合わせ、
問題点や、悩みなどをピックアップしては
一つ一つ
私の中から
掃き出していきます。
そうしていると、
合わせた手がビリビリすることもよくあります。
なにより気持ちがスッキリするのが
とても心地良いのです
自分をリセットできる場所や
時間を持てるのは
ありがたいことです
皆様はご自身のリセット、
どのようになさっていらっしゃいますか？
私は方位取りもしています。
方位取りって何？
はい、それについても今後ブログにアップしていきますね
今日もつたない文章にお付き合いをありがとうございました。
感謝を込めて
