食べてもカツサンドそっくり❤️コスパなヘルシー揚げない豆腐サンド

水抜きしたお豆腐に玉ねぎ

チキンブイヨンだけでいいの😊

後は

いつものように豚カツ

揚げる前までの工程

揚げませんよーん😊

フライパンで

少量の油だけ

お豆腐だから火が通らなくても大丈夫

両面パン粉が焼けたらオッケー

味噌ダレ（みそ、ゼロカロリー甘味料）

夜のお店プレジャーにも

カツサンド好きな

女の子がいるよん

だーれだん

https://pleasureokazaki.jimdo.com

プレジャー