さやかさんには慣れていない
卵白オムレツ✨
海外セレブの
モデルさんや芸能人
ダイエッターの方々には
高タンパク低カロリーの
卵白を使ったメニューは
当たり前だそうです。
「プロテインオムレツ」と呼ばれています。
卵白に含まれてる
リゾチームは風邪の予防になるそうです。
お砂糖を
ちょっとだけ入れると
時間が経っても、ふあふあ〜ん✨
お好みで
好きなモノをトッピング
次に作る時は
チョコ🍫ソースかけてデザートもイイなん❤️
職場は冷房が入り
冷えた体になります。
気づかないうちに手足が冷たくなります。
身体の怠さ、頭痛、肩こり
食欲減退に繋がります。
冷たいモノを控えるだけではなく
強い味方のリゾチームを
食べ物で摂取し
体調管理
気を付けたいです✨
ふあふあオムレツでココロも体も
しあわせ贅沢気分
ごちそうさまでした
夜のお店プレジャーにも
ふあふあした
雰囲気の
清楚な女の子がいるよん
だーれだん😊
https://pleasureokazaki.jimdo.com
プレジャー