プレジャーの望年会は、今年も楽しく過ごせました。
さて、顔出しOKの利用者Mさん。
今年はアイドルになって皆を楽しませてくれました。
こんな感じで↓
社長はじめ皆 笑いに笑った 余興でした
本日は、プレジャーの望年会です。
普通は ”忘年会” ですが プレジャーは ”望年会” としてます。
来年 さらに 望む年にする会 です。
利用者さんの中には 出しものを考えておられる方もいます・・・。
（まぁ 毎年のことですが めっちゃウケて笑い転げてるのは社長です）
今年の出し物・・・本人さんの許可が出たら？？？紹介します。
食育って 見直されている世の中ですが、食って本当に大事ですよね。
野菜を作ってる方からの大根の差し入れを 楽しく美味しく皆に食べてもらう様にと 利用者のSさんは綺麗に洗い 切って 煮て 盛り付けられます。
その気持ちが暖かく 料理の味に 出ます
それを食べた皆は 『美味しいよ』と笑顔で声かけられると Sさんは はにかんだ笑顔で 『ど どういたしまして・・・。』と。
食育 作る人がいて食べてくれる人がいて 顔を見て 笑ったり 話し込んだりしながら 楽しい食がとれる
プレジャーワークの昼食 夕食は プレジャー（楽しい）な食であるよ うに していきます
本日の熊本は雨。。。
もともと体調崩しかけていた方が発熱
早退されてしまいました。
今日は体調管理について、suzuが実践している事を紹介します。
suzuが小さかった頃、はるちゃんは毎日 『汁だけでもよかけん、飲んでいけ』と、お味噌汁を飲まされていました。
飲まされていた・・・そう、飲まされていたという記憶があります
きっと、自分からは飲みたいとは思わなかったのでしょう。
中学 高校 社会人と大きくなるにつれて 当たり前のように朝からあるお味噌汁を飲んでいました。
自分が母になって 毎朝のお味噌汁を作るようになった時。
同じように 『汁だけでも良いから飲みなさい』と言って飲ませていました。
子供らが大きくなってきた時、周りのお母さんらが 朝からお味噌汁を作らないという方が 意外に多いのがわかりました。
そんなお母さんから『うちはよく風邪ひくけど、なんで風邪ひかないの？』って聞かれました。
特に何もしてないけど、朝の味噌汁くらいかなぁと答えました。
それからそのお母さんは朝から味噌汁を作って飲ませるようにされました
季節の変わり目には体調崩される事がありましたが、以前に比べると ぐんぐん元気に病院へ行く回数も減りました。
こんな事があり、飲まされていた お味噌汁は愛情こもったお味噌汁だったんだと 気づき 母に感謝しました
なので、今日も明日も明後日も・・・愛情込めたお味噌汁を作ります。
これが、私の体調管理のひとつです。
最近、プレジャーの中で 風邪をひいてる？
ひきかけてる？いやいや、ひいてるっしょ！
てな感じの方がチラチラといらっしゃいます。
fujimotoさんに関しては 鼻水じゅるじゅる
だけど、全然治りかけですっと言い張ってます
ちなみにプレジャーの社長は
風邪をひいても 『気のせい』『勘違い』を通されます
そんな社長の風邪の治し方は ひとつ
気合い！ のみです。
いいのか・・・悪いのか・・・まあ本人がそれで元気に
頑張っておられるのでいいのでしょう。
効くか効かないかは人それぞれなので、
良いですよぉーとは言いませんが。。。
娘が試した”基礎体温を上げてぇ～の風邪予防”を紹介します
お風呂に入る前に60ｃｃ位の白湯にひとつまみの塩を溶かして飲みます。
飲んだらお風呂へ。
お風呂から上がったらまた、同じように60ｃｃ位の白湯にひとつまみの塩を溶かして飲みます。
これを一週間、続けて 基礎体温が35.8から36.1。
1ヶ月続けて 36.5まで上がりました。
毎日、体温を計って多少の上がり下がりはありますが、平均して36度台になりました。
予防は大事ですが、免疫力向上・気合い向上も大事かも・・・ですね。