私の習慣
今 習慣力というのを学んでいて
その学びを
スタイルでも共有しています
気合を必要としないくらいの
どうやっても失敗できないくらいの
小さな1歩を重ねることで
やらないと気持ち悪いくらいに
習慣化できるというものなのですか
これ
皆でやっていくと
どこで 引っかかるか？
人の傾向が現れて
とても面白いです
習慣化したいといいながらも
実は やりたくないことだったり
カッコつけてたてた目標だったり
実は必要ないと思っているものだったり
やりつづけると
面白いものです
私は運動
片付け
洗濯をあげましたが
運動はできるものの
片付け
洗濯は
なかなか続きません
散らかった家でも生活できます（笑）
なんなら一緒に散らかしています（笑）
洗濯物は
着る服さえあれば 大丈夫🎶
それなら できています（笑）
よく考えてみると
まぁやらんでもいいよー。と
自分のなかで
必要性を感じてなかったりする
ということを見つけました（笑）
実は困っていない!!（笑）
でも
続けたくて
つづけているものがあります
ブログです
去年の10月から始めました
まだホヤホヤです♨
ブログを書くと決める前は
時折
気が向いた時とか
無理やりに週に一つか二つ
書いていました
でも どこか
自分が追い詰められていくのを感じて
辞めてみました
ところが
書かないから書かないで
気持ち悪くて
それならば
いっそのこと
毎日書くと決めよう!!と
ブログ毎日書く!!に
チャレンジ中です
決めたら
1日1日記事が増えていくのが
楽しくなり
途切れることが悔しいから
無理矢理でも（笑）
続けることができています
こういうのを習慣というのかー
自分のなかに
一つでも続けられていることが
あると思うと
それは自信となり
書かないと気持ち悪いところまで
きました
自分の想いを
なんでこんなこと考えてるんだろう？
見に行く面白さ
ゲスい自分に出逢う快感（笑）
毎日 書き続けることよりも
自分を見に行く面白さに
目的を置いているからこそ
続くのだとも思います
毎日ブログを書く!!と
宣言したからには
いい意味の
プレッシャーも
自分に与えられます
つかえるもんは
なんでも利用して（笑）
自分の頭の中の記録として
書き綴っていこうと思います🎶
あなたは
習慣化したいことはありますか？
うまく続いていることは
ありますか？
うまくいかないものは
ありますか？
ちなみに今日は167本目の記事です
数字をみると
それはそれで
重ねていくことを
頑張るんじゃなくて
やりたいこととしてやれそうです🎶
まずは私が楽しもう🎶