感情の責任はどこにある？
あなたの
その 感情
どこに
責任がありますか？
あの人のせい
この環境のせい
自分の外に
感情の責任があるようにみえますが
実は
起こった出来事から直結して
感情が生まれてるんじゃなくて
起こった出来事を
どうあなたが捉えたか？が
感情を創っています
出来事⏩感情
ではなく
出来事⏩“あなた”の捉え方⏩感情
だから
感情の責任は自分にある‼
あの人や
この環境の責任ではなく
感情の責任は自分にあります‼
例えば
(出来事)雨⏩(感情)嫌だなぁ
ではなく
(出来事)雨
⏩《捉え方》雨降るとぬれて気分悪い
⏩(感情)嫌なもの
間に
“あなたの”捉え方が
はさまります。
なので
捉え方の部分が
(出来事)雨
⏩《捉え方》お気に入りの新しいレインコートを着れる
⏩(感情)嬉しいもの♪
と なれば
嫌なものから 嬉しいものに
変わるわけです。
捉え方は あなた次第
そう捉えたあなたが
あなたの感情の責任者です
だから
仕事を手伝う という
出来事も
捉え方が
助けてくれてるならば
ありがとうですが
邪魔してると捉えるなら
余計なことするな
となるわけです。
なので
手をだした
あの人が 良い 悪い ではなく
そう捉えた
あなたが
自分で 良い 悪いを 判断して
出てきた 自分の感情を
人のせいに
していたりします。
感情
嬉しい 楽しい 快 不快 嫌い 怒り
不安 悲しい
そんなもろもろは
捉え方のところで
あなたが選んでいます
だから
感情の責任は
あなたにあります。
感情の責任は自分にある‼
そう思って過ごしてみると
目の前の
あの人との関係性が
変わるかもしれませんね🎵
あなたは
その感情
誰に責任をおいてますか？
その感情
あなたに責任があります‼
あなたの
その 感情
どこに
責任がありますか？
あの人のせい
この環境のせい
自分の外に
感情の責任があるようにみえますが
実は
起こった出来事から直結して
感情が生まれてるんじゃなくて
起こった出来事を
どうあなたが捉えたか？が
感情を創っています
出来事⏩感情
ではなく
出来事⏩“あなた”の捉え方⏩感情
だから
感情の責任は自分にある‼
あの人や
この環境の責任ではなく
感情の責任は自分にあります‼
例えば
(出来事)雨⏩(感情)嫌だなぁ
ではなく
(出来事)雨
⏩《捉え方》雨降るとぬれて気分悪い
⏩(感情)嫌なもの
間に
“あなたの”捉え方が
はさまります。
なので
捉え方の部分が
(出来事)雨
⏩《捉え方》お気に入りの新しいレインコートを着れる
⏩(感情)嬉しいもの♪
と なれば
嫌なものから 嬉しいものに
変わるわけです。
捉え方は あなた次第
そう捉えたあなたが
あなたの感情の責任者です
だから
仕事を手伝う という
出来事も
捉え方が
助けてくれてるならば
ありがとうですが
邪魔してると捉えるなら
余計なことするな
となるわけです。
なので
手をだした
あの人が 良い 悪い ではなく
そう捉えた
あなたが
自分で 良い 悪いを 判断して
出てきた 自分の感情を
人のせいに
していたりします。
感情
嬉しい 楽しい 快 不快 嫌い 怒り
不安 悲しい
そんなもろもろは
捉え方のところで
あなたが選んでいます
だから
感情の責任は
あなたにあります。
感情の責任は自分にある‼
そう思って過ごしてみると
目の前の
あの人との関係性が
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あなたは
その感情
誰に責任をおいてますか？
その感情
あなたに責任があります‼