淀川区塚本の理容室 Hair Art Pleasure Style オーナー山本徹の日々

淀川区塚本の理容室 Hair Art Pleasure Style オーナー山本徹の日々

2006年4月12日に開業した理容室
Hair Art Pleasure Styleのオーナー山本 徹の理容師の日常

おはようございます😃


朝、デオドラントスプレーを使ったら、長男に「お父さんらしく無い」と言われたPleasure Style山本です😅


どうやら爽やかな香りが僕には合わないらしく、いつもの親父臭のが僕らしくて良いそうです🤣


どんなフェチやねん‼️😂









さて、火曜日



オルタナ君🚲をピカピカにした後は妻とのデート❤️


以前なら梅田に出て昼呑み〜🍺ってなるのですが…


今は、緊急事態宣言下ですしね〜


昼呑みは、当然無理❌


どうするか色々考えた結果、感染症対策をして、AEON茨木へ🚃


独身時代は、友人と良くAEON茨木まで行って映画見てたなぁ🤣


AEON茨木に着いたら、先ずは腹ごしらえ


感染症対策をキチンとしたお店でランチタイム🍽


さて、ここからが本番


何故にAEON茨木まで来たかと言うと…



前から観たかった『シン・エヴァンゲリオン劇場版:||』なのですが、なかなか時間が合わず半分諦めていたのですが、茨木のAEONシネマで子供達のお迎えに間に合う上映回を発見‼️


この機会を逃したら、妻と休みが合わず、観ないまま上演が終わってしまうかもしれない


って事で、久々の映画🎬


いつもならビール🍺かドリンク🥤を買うのですが、なんせ『シン・エヴァ』は、予告も含めて155分の長丁場😅


ネットで見てると、良いところでトイレに走る人続出とか…💦


そうでなくてもトイレの近いわたくし…


余分な水分は危険過ぎるので、今回はノードリンク🥤で入場


座席もソーシャルディスタンスで夫婦でもひとつおき💺❌💺❌


で、なんだかんだとトイレにも行くことなく無事に「終劇」


内容は、言いませんが、感想としては、「あぁ、エヴァが終わったんだなぁ〜」って感じ


『シン・エヴァ』を観終わったら、寄り道せずに、即帰🚃




今回の戦利品✨


入場特典で貰った『Q』の前日が描かれたマンガやクリエイターの描き下ろしイラストの冊子👍


帰宅後は、妻は長男と耳鼻科へ


僕と次男は夕食の買い出しへ


そして、休日の最後は…



やっぱりキッチンドランカー🤣


この後、家族みんなで、テイクアウトのお寿司🍣を食べて、定休日も終了😊


オルタナ君🚲のクリーニングもできたし、妻とデート❤️で『シン・エヴァ』も観れたし、これもまた良い休日を過ごさせていただきました🤗


さぁ、また週明けの休みを楽しむ為にも、この週末もお客様に喜んでいただける様に精一杯頑張ってお仕事させていただきます✂︎🤗


ご予約、ご来店お待ちしてま〜す😄


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Hair Art Pleasure Style(ヘアーアートプレジャースタイル)
06-6304-1738
大阪市淀川区塚本2-26-4
定休日:毎週月曜日、第2第3月・火連休
HP: http://www.pleasure-style.com
e-mail: info@pleasure-style.com

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おはようございます😃


今日も朝から若干筋肉が張っているPleasure Style山本です😅


朝活するつもりが寝坊で出来なかった昨日

その分、夜にトレーニングで、8分間プランクサーキット2本に2分間休憩無しプランクサーキット、間に夜ヨガ…


ちょっとだけ頑張りました🤣








さて、連休2日目の火曜日…


この日は、走りに行かずに、朝からオルタナ君🚲のクリーニング&チェーンメンテナンスです✨


しなきゃしなきゃと思いながらも、走りに行くのを優先して、かなり先送りにしてましたから…😅


それに前日の雨の中の妙見山を下ったりしましたしね😄


って事で、クリーニングスタート🚲




先ずは前後のホイールを外して、洗車準備



毎回ライドの後は、汚れの拭き取りはしてますが、やっぱりチェーンは薄っすら黒くなってます



先ずはチェーンクリーナーをクランク、ディレイラー、チェーンに吹き付けて、ブラシで刺激を与えて汚れを浮かします


浮かした汚れをウエスで拭き取り…



フォーミングマルチクリーナーで取りきれなかった汚れを落とします


そしてウエスを綺麗な物に変えて、今度は丁寧に拭きあげます



いい感じで汚れも落ちて、軽く捻ってもジャリジャリ音もしなくなりました✨



次はフレームのクリーニング


フレーム全体にフォーミングマルチクリーナーを吹き付けて、ウエスで拭き取り✨


フォーミングマルチクリーナーは、ノンシリコンなのでブレーキにも気にせず使えるそう👍


フレームをピカピカに拭きあげたら、次はホイール



スプロケをチェーンと同じ手順で汚れを落として…



ウエスをギアの一枚一枚に入れて、回しながら拭き取っていきます


ホイール本体はハブも含めてフレームと同じくフォーミングマルチクリーナーを使って綺麗にします✨



うん👍

スプロケもいい感じでピカピカ✨




最後にキラキラ光ってくれるチェーンにルブを丁寧に入れて


ホイールを取り付けたら、クリーニング&チェーンメンテナンス終了✨



やっぱり乗っている間についた、細かいキズがあったりするので新品同様✨とはいきませんが、納得いくくらいに綺麗になりました🤗


後は、一日置いて、ルブをしっかり浸透させてから、浮いてる余分なルブを軽く拭き取ってから、全部のギアにチェーンを一周させたら出来上がり👍


なのでこの日は、ノーライドでオルタナ君🚲を一日休ませます


これでチェーンの回りが良くなっている筈


少しの違いでしょうが、次のライドが楽しみです♪🚲


この後、使ったウエスを洗ったり、片付けをしていると、妻も用事が済んだ様子👍


んじゃ久々にデートでも行きますか❤️


最近は、妻と休みが重なる事も少ないので貴重な二人揃っての休みですしね😄


で、久々のデートについては、また次の機会に〜🤣


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大阪市淀川区塚本2-26-4
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おはようございます😃


最近、なかなか早起きができないPleasure Style山本です😅


子供達を起こさないといけない時間には起きるのですが、それまでに二度寝、三度寝としてしまい、結局、朝活を断念してしまってます😅








さて、前回のブログで、偶然にも先輩方と合流できて、久々のグループライドで妙見山⛰まで登ったところまで書きましたが…


妙見山⛰頂上での大雨☔️


雨雲レーダーを見ながら暫く待って、少し小降りになったところで、ずぶ濡れになったヘルメット😭をかぶってリスタート🚲

リスタートした途端に、再び雨足が少し戻り、路面を雨水が流れていく中をずぶ濡れになりながらゆっくり下山

下りきるまで、ずっとブレーキ握りっぱなしで握力が…😰

しかも、下山したら雨は降って無い

それどころか、少し走ると、雨どころか路面はカラッカッラに乾いていて雨が降った気配も無い☀️

ほんと、ピンポイントで妙見山だけ雨だったみたいです😅

雨で寒い思いをしたのが、嘘の様に暑いくらい☀️

次の目的地の『見山の郷』に着く頃には、ずぶ濡れだったジャージも乾いてました🤣


前に一度だけソロライドで通り過ぎた事はありましたか、立ち寄るのは初めて✨

ここでランチタイム👍


de愛定食いただきます❤️

平日なのに大繁盛で、僕たち三人分で売り切れ〜😲

美味しいしボリュームもあり大満足🤗

ソロライドじゃ、ランチは、しないでそのまま走る事が殆どだと言うと、最近は、先輩方も同じだそうで久々のランチタイムだったそうです

緊急事態宣言下ですしね😭

美味しいランチでしっかり補給してリスタート🚲

このまま咲都方面へ下るのかと思いきや、途中の交差点でkenさんからのとある提案…「登り養分足りひんねやったら、こっから勝尾寺方面へ行く?」

登り養分が足りて無い事はなかったんですが、登り決定🤣

ストラバのセグメントがあるそうで、その名も『激坂小学校』
激坂って…😅

とりあえず、ゆっくり回して引っ張ってくださるkenさんに着いて行きますが、心拍上がりまくり⤴️

暫く行くと、kenさんが「この先に激坂あるから今のうちに心拍整えときや〜」と言ってくださりましたが、そんな余裕ありません🤣

当然、心拍上がったままで目の前に現れる見るからに激坂🤣

もうね、泣きそうになりながら笑うしかない🤣

勿論、ダンシングも乙女ギア(32T)も解放‼️

何とか足つき無しで登り切りました💦

勿論、kenさんとグラーツさんは普通に登ってはりました😅

ここから、勝尾寺に向かいますが、いつも登っている勝尾寺迄の道も時間が変われば景色が全然違って見える✨

しかも、一緒に走ってくださる先輩もいてくださり、しんどいはずなのに本当に楽しい👍

そんな感覚も自転車ならではですね🚲

ホント、ロードバイク初めて良かった✨

ただ、勝尾寺手前の最終スプリントをする脚は売り切れ〜🤣

ゆっくり2度目の勝尾寺に到着👍



少し休憩したら、いつもの帰り道


しつこい様ですが、本当に妙見山の雨は何だったんだ‼️ってくらい良い天気🤣

浄水場前交差点で、kenさんとグラーツさんと別れてロマンチック街道を走って帰ります

途中、登りで脚が攣りかけたので、ゆっくり帰店🚲




そして、登坂高度のPR更新✨

先輩方には、迷惑をかけてばかりでしたが、久々のグループライド楽しかった🤗

ずっとペースを合わせてゆっくり引っ張ってくださるkenさんの鍛えられた脚を見て自分の貧弱さを実感し、グラーツさんのダンシングで踏み込んだ瞬間に音が変わってグングン前に進み簡単に横を抜いて行く推進力に、自分の非力さを実感しました😅

まだまだ鍛錬が必要ですね😅

先輩方と出会えたのは偶然でしたが、何となく高山方面へ走りに行かれているのだろうなぁとの気持ちもあったので、個人的には必然って気もする

本当にありがとうございました😊

何にせよ、早く気兼ね無しにグループライドで何処にでも行ける様になるといいですね〜

で、怪我なく楽しく無事に帰ったものの、やはり身体は正直で、家の階段で脚が攣るって言うオチ付き🤣

そして最後は…

やっぱりキッチンドランカー🤣

色々、盛り沢山でしたが、本当に楽しい休日を過ごせました🤣

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おはようございます😃


早起きしてローラー回すつもりが、二度寝してしまい、逆に寝坊してしまったPleasure Style山本です😅









さて、今週は月曜、火曜と連休をいただきました


先週の天気予報では、雨マーク☂️だった月曜日も、どんどん天気予報が変わって行き、明け方以降は雨マーク☂️消滅✨


って事は…

当然オルタナ君🚲で走りに行きますよ🤗


先週の月曜は、次男坊の体調不良?で走りに行けなかったので2週間ぶりのライド🚲✨


次男を保育園へ送ったら夜中の雨が、すっかり乾いた道を箕面へ向けてスタート🚲



途中、信号待ちでTwitterを見てみると…


先輩kenさんが箕面駅をスタートしてはる‼️


予想はしてたけどやっぱり走ってはった🚲


そんなkenさんに遅れる事30分…



ようやく箕面駅前に到着



ここでkenさんのTwitterに「30分遅れです。流石に休憩無しでも追いつけませんね(笑)」とコメントしてからヒルクライムスタート⛰


ゆっくり登る気持ちはないけれど、流石に追いつくのは無理だと思い、先ずは勝尾寺へ



ここで気が付いたkenさんからの「待ってるで(笑)」とのグループLINE


マジか‼️


こりゃ急がなきゃ💦


って事で急いで高山公民館へ



途中、北摂霊園前で御先祖様とお袋にまんまんちゃん🙏だけは忘れずに…


そして高山公民館



kenさんが40分近く待っててくださっていました😅


kenさん本当にスミマセン🙇‍♂️


するとグループLINEを見た先輩グラーツさんも向かって来ているそう🚲


そんなこんなで待つ事10分…グラーツさんも高山公民館に到着🚴‍♀️


ここで偶然とはいえ久々にkenさんとグラーツさんとのソーシャルディスタンスを保ったグループライド決定‼️🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️


先ずは妙見山ヒルクライムへ向かってスタート⛰


ただ、ここまでで一つ大きなミスを犯していた事を妙見山で思い知る事に…😅


ヒルクライムは、前をkenさんが引っ張ってくださり、後ろにグラーツさんが着いてくださると言う贅沢なポジショニング🤗


しかし後ろから見るkenさんの脚は凄い🦵


今までは、ロングパンツで隠れていたけれど、素足のkenさんの脚の筋肉見たら、自分の脚の貧弱さを思い知らされます😭


当然、引っ張って貰っているにも関わらず、脚力の差は明らかで少しづつ離れてしまいます😭


で、途中からグラーツさんに励まされながら回します🚲


が…先々週と比べて脚が重い…


一旦下ってからの登りに入ると目がやたらと霞む…


そして脚が回らない😰


ヤバイ…朝ご飯少なかった上に高山でちゃんと補給してなかったおかげで、ハンガーノック起こしかけてる💦


とりあえず止まってしまったら先に登った先輩方に迷惑をかけるので封印してた乙女ギア(32T)も使って無理しない様にゆっくりクライム🚲




ゴール手前kenさんが動画を撮ってくださってましたがもう限界一歩手前💦


何とかハンガーノックを起こす手前でゆっくり妙見山ゴール‼️😅


そしてゴールと同時に雨がポツリポツリ…




先ずはエネルギー補給‼️とパワーバーとコーラで補給をしていると雨はどんどん本降りに…☂️





雨とか聞いて無いし‼️


てか、雨雲レーダーみたら妙見山ピンポイントやん😭


ついでに、ヘルメットを雨ざらしのオルタナ君🚲にぶら下げたまんまやん😭


こんな雨☂️登ってる途中やったら直ぐに下ってるわ(笑)とkenさんとグラーツさん…😅


僕がもう少し早く登れてたら…


ホント重ね重ねスミマセン🙇‍♂️


さてさて、雨宿りしながら雨雲レーダーと睨めっこ…


そんなこんなで、続きは、次回に…🤣


さぁ今週もお仕事、頑張ります‼️✂︎🤗


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おはようございます😃


前日、一日人間ドックの予約をしてきたPleasure Style山本です🤗


健康保険の無料健康診断にプラス1万円で一日人間ドックを受けられるとの事で、「歳も歳やし、1万円でできるならそっちにしとき〜」と妻の一声で決まりました😊


どうせならしっかり診てもらう方が安心ですしね👍








さて、以前、サイクルジャージの予備が欲しいと言ってましたが、中々、気にいる物に出会えず、良いなぁと思ってもお値段的に躊躇してしまってました😅


そんな中、ネット検索をしていると良い商品を発見✨


お値段も、貯まっているポイントを使えば、結構お安く買える👍


って事でポチッとな🤣


で、早速着弾‼️


夏用ジャージゲットだぜ‼️

(あっ…また写真撮り忘れてた😅)


って事で商品ページを拝借😅

一応、サイズ確認の為に袖を通して…

うんいい感じ👍

サイドパーツがメッシュになっていて通気性も抜群✨

ただ、「結構透けて見えてるけど大丈夫?オッサンの横っ腹なんか誰も見たくないで〜(笑)」と妻からのご指摘😅

普段インナー着るから大丈夫👌とは言いましたが…確かにオッサンのしかも脂肪の乗った横っ腹なんて見せながら走ってたらセクハラで訴えてられるかも🤣

なので、せめて脂肪を落として少しだけでも見栄えを良くしたい🤣
(いや、横っ腹見せたい訳じゃないですよ😅)

それにヒルクライム⛰するのに軽さは正義ですが、オルタナ君🚲の軽量化にかける資金が無いので、自分の体重落とすのが一番の軽量化ですからね😂

なので、少し前から妻との夜ヨガに加えて、プランクトレーニングを取り入れました💪

コロナ禍で講習や組合関係の用事がない分、時間はありますしね
(アニメ『弱虫ペダル』も観終わったし🤣)


で、毎晩、やっているのがコレ↓

https://youtu.be/RUE9XKihoQU


このプランクサーキットの後に夜ヨガでストレッチ🧘‍♀️


その後、まだ余裕があればノーマルプランク2分とサイドプランク1分両サイド


おかげで少しづつですが、体脂肪率は落ちてきて、基礎代謝は上がってきている様です🤗

(体重計の誤差かもしれないと言うのはナイショ🤫)


でも体重は、ある程度のところで下げ止まり…🌀


できれば、あと5㎏は落として、現役でラグビー🏉をしていた高校時代のベスト体重に戻したいんだけどなぁ…😅


まぁ年齢的に一気に体重が減ってしまうのも返って怖いし地道に頑張るしかないですね🤣


ただ、去年、一昨年と比べればロードバイク🚲もトレーニングも始めたので、7月に予約している人間ドックの結果数値がどうなっているのか楽しみです❤️


あっ

トレーニングも頑張りますが、勿論、お仕事も頑張ってますので、よろしくお願いします✂︎🤗


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おはようございます😃

ちょっと停滞していた事が、ほんの少しですが動き出して、益々頑張らないといけないなぁと思ったPleasure Style山本です🤗

まだ、ほんの少し動きだしたってだけで、これからどうなるのかわかりませんが、頑張らない人に良い結果はついてきませんからね😊







さて、昨日は、近々にお孫さんの結婚式を控えられたご婦人が、レディースシェービングでご来店くださいました❤️

そのご婦人、先日まで腰の圧迫骨折の為、ほぼ寝たきりだったそう😭

でも、骨折の方は回復してご来店いただいたのですが、寝たきりだった為、脚の筋力が落ちてしまい、一人では、歩くのも大変だそうです😭

なので、ご主人が車で送ってくださり、車からは手を取って支えながらご婦人のペースに合わせてゆっくりとお店に入って来られました

お話を聞くと、療養中は、何から何までご主人がされていたそうで、ご婦人は凄く感謝しているとおっしゃっていました

なんと優しいご主人さん✨

ホント素敵なご夫婦です❤️

こんな素敵なご夫婦のお孫さんですから、きっと素敵なご家庭を築かれるんでしょうね✨

僕も見習わねば…😅

久々にお祝い事の為のレディースシェービングってだけで僕まで幸せな気分にさせていただいたのに、施術後、気持ちよかったし、スッキリしました。と素敵な笑顔で大変喜んでくださり、とても嬉しかったです🤗

ホントにありがとうございました😊

素敵な結婚式になります様に❤️


お客様に喜んでいただけて、とても気分も良く、帰り道の空も、いつもより綺麗に見えました✨

今日も、お客様に喜んでいただける様、精一杯頑張ってお仕事させていただきます✂︎🤗

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おはようございます😃


体重は減らないけど、ほんの少しづつ体脂肪率は下がってきているPleasure Style山本です🤗


まぁキッチリと測ったわけではなく、体重計の簡易測定なので、測定誤差が出てるだけかもしれないですけどね🤣









さて、昨日の定休日も梅雨とは思えないくらいの晴天☀️


勿論、オルタナ君🚲は、前日からスタンバイオッケー👍


行く気満々で布団から出ると、次男が妙に咳込む🌀


元々、喘息持ちの次男坊…熱は無く咳以外の症状は、無いのですが本人がしんどいと言うので、保育園をお休みする事に…


それにともない、妻も仕事を休んでくれましたが、僕だけ遊びに行くなんてあり得ない


って事で、この日のライドは中止


元気いっぱいの長男を学校へ送り出したら、準備をして、すぐにかかりつけの小児科の病院へ行く事に🏥


ところが、保育園のお休みが決まってから次男は急に元気に😅


こんな時なので念の為に病院に行っても、他の患者さんは割としんどそうなのに、至って普通…


君、保育園に行けたよね🤣


診察していただいても、「胸の音も良く、喉も綺麗。喘息の調子も良さそうだし、寒暖差と黄砂でちょっと咳をしてるくらいだから、いつも飲んでる喘息予防の薬だけ続けてもらって、保育園にも行っても大丈夫だよ👍」と先生のお墨付き👍


なので次男坊に、今から保育園に行くか?と聞くとワザと咳をする😔


コイツ、もう保育園へ行く気は全くないな🤣


妻は、「今からでも走りに行ってきたら?🚲」と言ってくれましたが、滅多に無い妻と次男とゆっくりできる時間なので、一緒に居る事にしました


夕方には、長男の眼科の予定があったので、時間縛りもありましたしね😄


って事で、病院の後は、三人で尼崎のコストコへ行って買い出し🚗


コストコは、平日なのに凄い混み具合😅


次男坊は、体重制限ギリギリセーフのカートに乗って、あれ美味しそう‼️これ食べたい‼️大きいお肉‼️とあれこれ言いますが、全部カートに入れてたらいくらかかるかわからない😂


欲しい物は沢山あるけど、色々後ろ髪を引かれながらも必要な物だけ購入して、お昼ご飯用にピザを買って撤退🚗



で、お昼ご飯からドランカー🍺🤣


ダメ人間の出来上がり😂


流石に三人でこのピザは食べきれる訳も無く、残り半分は、夕食に


それから長男が帰ってくる前に、ママチャリに乗って細々とした買い物🚲


天気が良く、買い物中、遠くに箕面の山⛰が見えた瞬間、あそこに走りに行きたい‼️って衝動が…🚲


本当にロードバイクにハマってしまってるなぁ😂


長男が帰ってきたら、僕は長男の眼科へ🏥、妻は次男の子守をしながら夕食の支度🔪と分担作業


父親は、かかりつけ医で翌週のコロナワクチン接種の予約が取れたと言っていたら、一人キャンセルが出たからと急遽ワクチン接種に💉


特に副反応も無さそうで、2回目も今月末の予約で、本人は一安心してました👍


そんなこんなで一日が終了〜


まぁノーライドは残念でしたが、代わりに妻と次男とゆっくり過ごせたので、それも良い休日ですね✨


来週の天気予報は雨マーク☂️がついてるし、ローラー回してから久々にチェーンクリーニングかな


それまでに天気予報が変われば、この日の分も走りに行ってそうですが🤣


なにはともあれ、また来週楽しむ為にも、今日からしっかりお仕事頑張ります✂︎🤗



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おはようございます😃


プランクサーキットで肘が擦れてちょっと痛いPleasure Style山本です😅


プランクトレーニングでもサーキットは、結構動きがあるので擦れてしまってるようです💦


妻は、大丈夫そうだし、マットを変えれば少しマシになるのかな?😅










さて、毎月恒例となっている(?)お店のブラックボードの書き替えですが…


色々悩んだ末…




昨日、今月も書き替えました🤣


ちなみに先月のブラックボードはコチラ



『弱虫ペダル』から巻島さんwith小野田くん🚴‍♂️でした


そういえば、サイズ考えずに描いてしまって、店名と定休日を無理矢理ねじ込んだなぁ…😅


でも、このブラックボードを外に出した途端に、小学生くらいの女の子が、指をさして「弱虫ペダルや‼️お母さん見て〜‼️弱虫ペダル‼️」と反応してくれたのは嬉しかった✨


また、結構、立ち止まって見てくださったり、中にはスマホで写真を撮ってくださる方も✨


マスター(父親)は「定休日だけ書き換えたらええんちゃうん?」と言うくらい、割と出来は良かったようです👍


ただ、ずっと一緒じゃ飽きてくるし、前を通る方の目を引きませんからね🤣


って事で、何を描くのか散々悩んで…


お店の朝の支度が終わったと同時に書き替えスタート


先ずは、ブラックボードを綺麗にしないとね✨

巻島さん、小野田くん、サヨウナラ〜😭

一ヶ月間ありがとうね✨

しかし、全部綺麗に拭き取るのが実は、中々大変…😅


拭きあげるのに30分以上かかりました😅

ここから、空いた時間を使って、描いていきます🖌

元になる画像を見ながら、ブラックボードに描いていくのですが、サイズが違うのでバランスが取りにくい💦

更に、白地に描くのではなく黒地に描いていくので、今まで何度か描いてるけど、やはり難しい😅

で、何度か修正を入れたりしながら、5時間かかって、ようやく出来上がり👍



今月も『弱虫ペダル』から真波山岳くん🚴‍♂️

「俺、生きてる‼️」🤗

本当は、東堂さんと描きたかったんですけどね〜

流石に二人は描けなかった😅

ちなみに今回は、キチンと店名と定休日を書くスペースを考えましたよ🤣


店名と定休日も箱学カラー🤣

たまたま、これを描いている時にお店に来てくれた『抗菌ナノウォーター クリレージュ』を納品してくれているLOTUS ROOTSの皿谷くんが、褒めてくれるので(お世辞だと思うけど🤣)、冗談で「これ描いていくのを動画にしてネットであげたらバズるかなぁ🤣」なんて言うと、「いいと思いますよ👍」だって🤣

今のところ、ずっと撮影しながら描くってのができないので、動画にするのは無理ですが、褒めてもらえたのは素直に嬉しい🤗

そんなこんなで、6月はお店の前で真波くんが皆様のご来店をお待ちしてます🤗

シャンプーやスタイリング剤などの化粧品や『クリレージュ』のご購入だけでもお気軽に〜

あっ、よろしければ、ブラックボードの撮影もご自由にどうぞ🤳

って写真撮っていただける程、上手くはないけど…🤣

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おはようございます😃


なかなか70㎏の壁を破れ無いPleasure Style山本です😅


パンツ👖やベルトが、だいぶ緩くなってきてウエストサイズは多少絞れてきてる筈なんですけどね…😅










さて、5月最後の定休日にオルタナ君🚲に乗ってお出かけ


良い天気の中、妙見山まで登りました⛰

妙見山で少し休憩をしても、まだ時刻は12時…

15時に帰るとしても、あと3時間

最悪16時に帰れば問題ない…

妙見山には登ってきたけれど、これってもう一つのコースプランも行けんじゃね?🚲

思ったら、行動あるのみ🤣

って事で、妙見山を下ったら、先月に先輩のkenさんとグラーツさんが走ってはったコースをトレースして亀岡方面へ🚲

ここから先は、初めてのコースで不安もありましたが、kenさんとグラーツさんのストラバのルートハブと地図を見て大体のルートは頭に入れて来た👍

最悪、スマホで確認もできますしね📱🤗


ちょくちょく父親の話で出てくる亀岡ゴルフクラブ⛳️を通過🚲

妙見山ヒルクライムの後で、流石に登りになると少し脚にくるけど、無理せずに回せば問題なし👍

で、知らない間に堀越峠を越えてた😅

看板とか見つけてれば、写真に残すつもりだったんですけどね😅

逢坂峠も、妙見山の後だからかそんなにキツく感じない🤣



のどかな風景の中、気温が上がってきて暑い筈なんだけど、風がいい感じで吹いてくれて、めっちゃ気持ち良い🚲✨

迷わず栗栖のファミマまで到着👍


ここでトイレ休憩とクエン酸補給しながら妻に生存確認(笑)のLINEをして、直ぐにリスタート🚲

思ってたより良いペースで進んでます👍

猪名川変電所手前の直線の下りをバビューンと下ったら杉生の交差点に到着🚲


ここからは県道12号線を進むだけ👍

走りながら、もう一本用意していた補給食を食べ、『道の駅いながわ』を目指します


で、無事に『いなぼう』とご対面✨

ここまでで約80㎞走破🚲

時間もいい感じでトラブルさえなければ15時半ごろには帰れそう👍


焼き餅で最後の補給して、またまた空っぽになったボトルに水を入れて出発🚲

ここからしばらく行けば、何度か通ったことのあるルート

猪名川沿いを池田に向かって下って行きます🚲

しかし、やっぱり脚は正直…清和台入口交差点手前のちょっとした登りで両太腿が攣り出した💦

まぁ時間的にそこまで焦る必要は無いので、無理せず、ゆっくり回していると太腿の攣りも治り、帰路を走ります🚲

池田からも、猪名川堤防を走って行くと、やはり箕面川は増水中😅

前回はオルタナ君🚲を担いで渡りましたが、今回は堤防の上へ登って回避




すると丁度、飛行機の離陸タイミング🛫

コロナ禍で便数が少ない中、良いものを見れました🤗




と、なんやかんやで、ルートを二択で考えてスタートしたライドでしたが、無事に両方こなしてライド終了🚲

ソロライドで初コースの不安はありましたが、楽しかった〜

これグループライドならもっと楽しんだろうなぁ〜

早く皆で気兼ね無く色んな事が楽しめる様になって欲しいですね👍


オルタナ君🚲のお掃除をしながら飲んだコーラが染みる〜🤣

あとは、買い物をして、子供達のお迎えをして、仕事から帰ってくる妻を待ちながら、夕食の準備🔪


勿論、いつもの如くキッチンドランカー🍺🤣

食事の後、子供達を寝かしつけてから、妻といつもの夜ヨガ🧘‍♀️をしてから、8分間のプランクサーキットトレーニング💦

流石にプランクトレーニングがいつもよりキツく感じました🤣

そんなこんなで5月最後の定休日は終了〜

充実した休日を過ごせました🤗

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おはようございます😃


ゴルフ焼けならぬ自転車焼けで腕が見事なツートンカラーになっているPleasure Style山本です🤣


実は、脚も太腿が日焼けでハッキリとツートンカラーになってきて、お風呂で子供に笑われてます😂










さて、5月の最終日は、定休日でお休みをいただきました❤️


特に予定も無かったので、する事といえば…オルタナ君🚲に乗ってお出かけ〜✨


見事に雲一つない晴天☀️



とりあえず、行き先を2通り考えながら、スタート🚲


先ずは、箕面方面へ



本当に良い天気のライド日和👍



今回は、西田橋から⛰


今回は、そこそこ走るつもりなのでのんびりのつもりが…



いざヒルクライムに突入すると必死🤣


勝尾寺までのPR達成👍


17分38秒


18分切り成功しました✨


当然、勝尾寺で脚パンパンです😂


5分ほど休んで次の目的地へ🚲



いつものルートで北摂霊園前で御先祖様にまんまんちゃん🙏



11時前に高山公民館に到着🚲


ここで既に空っぽになったボトルに水を補給


ここ最近は、ここで引き返してましたが、今回は、ここから先のコースを二択で考えてました


ひとつは、前にも行った妙見山に登って一庫ダム方面から帰る80㎞程のコース


もうひとつは、ひと月ほど前に先輩のkenさんとグラーツさんが走られた亀岡から杉生に出て猪名川から帰る未体験のルートをトレースする100㎞コース


どちらか悩んだけれど、妙見山を登ろうと決定


何故なら裏高山を下った目の前に山(妙見山)があるから🤣



って事で、妙見山ヒルクライムスタート🚲


勝尾寺ヒルクライムでそこそこ脚を使ったけれど、今回も足つき無しで登頂成功⛰(遅いけど🤣)




しかしです‼️


この日は、売店が閉まっていて桜川サイダー飲めず😭


めっちゃ汗かいたし、暑かったし、楽しみにしてたのに残念…😭


仕方ないので、水を飲みながら補給食のチョコバーを食べました😭



この時点でまだ12時前🕛


時間早いな…


とある考えが頭をよぎったところで、次回に続きます🤣


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Hair Art Pleasure Style(ヘアーアートプレジャースタイル)
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定休日:毎週月曜日、第2第3月・火連休
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