こんにちは。


もぐひろですジンジャーブレッドマン





新年早々よい氣づきがあったので

私が忘れないように書き残しておこうと思います。





講座などを受ける時の私は

話されていることを一語一句逃さないよう

すべてをノートに書く派 でした。




後から見返せるように


一度聴いただけでは全部覚えられないから、

一つも逃さないように


話されている言葉をそのまま書き残したい

という思いで必死にノートをとるぴろこピエロアセアセ





昨年12月のこと

「これはマズイぞ」と

ようやく自分のヤバさに氣づいた出来事がありました。




包み隠さず書いてみよう。




katsuさんの講座に参加した私は

例の如く「必死に」ノートをとっていました。




途中から手も痛くなってくる

集中力も切れてくる

全然追いつかない

それでも「必死に」書き続ける。




すべての話が終わった頃


「あれ?

講座終わったけど、一体何を聴いてたんだろ?

この時間、私何してたんだろ…ネガティブ




燃え尽き症候群のようになり

必死にノートに書いていたことは

自分の中に何一つ残っていませんでした。




感想を発表する番が回ってきても

何も自分の中から出てこない始末無気力








講座後に

katsuさんからアドバイスをいただいたのは



ひろこは

ふぇ〜としながら ちゃんと聴いていたらいい



「書く」という行為は

思っている以上に色々なことに頭を使っているんだよ。



と…。





以前にも同様のアドバイスを

いただいていた氣がするけれど


「書かないと不安」という氣持ちが強くて

その時はアドバイスを実行できませんでした。






2026年最初の講座は、ちえまなオンライン講座



アドバイスいただいたことを試しにやってみよう!

と、いつもと違う選択をしてみたところ


想定外の結果が待っていました(°▽°)





聴いていて

自分が反応した言葉を書き留める

あとは聴くに徹する。




すると

自分の心が動いていることに氣づけ


話されている内容も

リアルタイムでインプットされているのを感じられ


やや俯瞰して聴けていたのか、

各項目の繋がりも感じられた。




聴き終わった後には、

印象に残っていた内容もあったキラキラ






あら〜

断然こちらの聴き方の方が私に合っているのね◎





一つも取りこぼしたくないと

必死になっていた時は

何一つ自分の中に残っておらず



一つでも持ち帰れたらいいなと

ふぇ〜と聴くことに集中していたら

一つ以上のものが自分に残っていました笑




手も疲れないし集中も続くし

良いことづくしピンクハート




今年は、聴くことに集中しながら

講座に参加してみようと思います。




癖でついつい書く方に偏りそうになるけれど

そこは訓練ですな。




さて、今日もちえまなオンライン講座ですPCキラキラ




愉しみだピエロ





katsuさん

いつも有難うございます。










もぐひろ(*´༥`*) ŧ‹”ŧ‹”