こんにちは！
日本大好き
日本人大好き✨
魂と心と体＆脳の幸せコンサルタント・加賀美新悟です
土曜日のブログで
ウエイトコントロールは今が旬
という話をしましたがそれはなぜでしょうか？
それは 今から旬を迎える秋や冬の食べ物は
ダイエットの強い味方だし
暑いよりも寒い方がダイエットには向いているからです
※氣温が低い時は体温を一定に保つ為にエネルギーを消費します。
そして 秋になって 過ごしやすい氣温になると
副交感神経が優位になって
筋肉や内臓が柔軟→血流が良くなり
脂肪燃焼効率も高くなります
上手にサプリメントを利用して
今日のオレのサプリ
スリムドカン15～30粒
初めて飲む方は15粒。
普段お飲みの方は いつもの数＋5粒。
召し上がれ
秋からのダイエットに心がけてほしいこと・・・
内臓、特に腸の動きを良くすることです
夏の疲れが残っている今の季節
本当は内臓を休めるために・・・
断食をする
小食にする
など腸の動きを助ける食生活をすることが大切です
スリムドカンは元祖健康食品
陰陽のバランスを整えながら
腸の動きを劇的に良くしてくれます
腸を整えるとストレスにも強くなりますよ
センナ
自然塩ハブ茶
キダチアロエ米胚芽明日葉
ハトムギ忍冬オオバコ
まさにダイエットの味方…飲みます
登録がまだの方はこちらから
ID @lcv6663n
アドレス
https://line.me/R/ti/p/%40lcv6663n
加賀美新悟LINE@とは？
加賀美新悟の思考や発想のプロセス
「優しくて強くてみんなにモテモテになりながら成功する方法」
を知りたい方へ向けて、メッセージを発信しています。
もちろん、情報をお伝えするだけではなく
実際に直接お会いしたり、新たな仲間と出会えるようなイベント
LINE@会員限定のプレミアム情報もご紹介させていただきます
子育てを氣楽に♡
しんご先生指導のもと、子育てに特化した
「45会Baby」発足しました！
お氣軽にお友だち追加ください♡
『成功脳 加賀美新悟エッセンスセミナー』
山梨は毎月１回・第三（木）開催中
『成功脳 加賀美新悟特別セミナー』
今年も全国各地で 開催予定です
※ 山梨以外の開催場所・日程などの詳細はお問い合わせください
成功脳セミナー受講者さんを随時受付中
お問い合わせは⇒そかろまで
リブログ・シェア・転送・転載はご自由にどうぞ
転送転用の場合 出典元記入をお願いします 
読者登録大歓迎です 
Facebookはこちら
https://www.facebook.com/marukan.zocalo
そかろホームページはこちら
https://marukanzocalo.jimdo.com/
公式ラインの登録はこちら
