2024年 8月 26日（月）
二十四節気 処暑
七十二候 初候 綿柎開
わたのはなしべひらく
五行 秋
月星座 牡牛座♉️
大安、母倉日
今日の気分は？
頭に浮かんだ今日の満たされた気持ちを書いてみましょう
びっくりするくらいやる気がなかった
今日のまんぞくした瞬間
満足した瞬間を写真と一緒に共有してみましょう
やる気がなかった割にいろいろ出来た事
私がやる気も気力もあまりないのに
隙あらば遊ぼ、と寄ってくる
逆に元気をもらった
気候が安定しないととてつもなく眠くなる
気質がおそらくネイチャーなので
自然にとても反応する
そういえばチャイルドセラピーの授業で
箱庭療法をやった
選ぶ素材が自然素材ばかりだった
薬膳をやりたいのもその辺りも関係あるのか
さて、気候や土地が安定しないと
とてつもなく眠くなる💤
気だるさの眠気ではなく倒れそうな位
まさにクラクラ🌀
横になれる時はなるのだけれど
そういう状況ではない時は
少しでも休める体勢で座るように
今日はめっちゃピーナツチョコが食べたい
ピーナッツの薬膳効果
腸を元気に
チョコ（カカオ）の薬膳効果
血圧低下
これが食べたくなるって
もしかして食べすぎ？
100日ブログチャレンジ 17日め