厚手の靴下とレッグウォーマー

昼間はまだ感じないが、夜になると指先が冷たい。

日本には、貧しさのゆえ、電気、水道が止められている人がいるはず。

そういう人たちはこの厳寒の何では命の危機がある。

日本では飢え死にする人の報道はあるが、家の中で凍死する人の報道はほとんどない。

電気が止められて、暖房器具がなくても、毛布と布団があれば凍死はしないとは思うが、インフルエンザの死亡者と同じく、凍死での死亡者が増えてくるのではないかと危惧する。

布団の中に入っても足が寒くて熟睡できないことがある。

そういう時は、厚手の靴下とレッグウォーマーを使うと、体全体があったかくなる。

つまり、足を温めると、体全体が温まる。

インフルエンザの予防は、うがいと、手洗い。

外から家に帰ってきたら必ずうがいをして、石鹸で手を洗う習慣をつける。

病気は手から口を通って体内に入る。

手洗いとうがいで、インフルエンザの予防はできる。