おはようございます！牛です！
今日は久しぶりに6時過ぎに起きることができたので、英語の勉強したり、本を読んだりしてました。
やっぱり早起きっていいなと思いましたね！
実は今日も一度目が覚めてから、布団の中で起きようかどうか迷ったんですね。
その時に考えたのが、今起きると学校行くまでにこれだけの時間があるから、あれもできる、これもできるっていう感じで、何ができるかっていうことだったんですね。
僕は、最近英語の勉強もさぼりがちだったり、読書もあまりできていなかったりしていて、それらをしたい欲求があったんですが、なかなか眠気に勝てなかった日々が続いてました。
今まで、それを寒くなってきたからな～ぐらいで考えていて、いわば逃げてたんですね。
今日はなんとか起きることができましたが、今のままだとまた寝すぎてしまう日々が続いてしまうと思います。
そこで、軽く早起きするための心構えみたいなことを調べてたら、気合いとか書いてあって、まあそりゃそうだなと思ったんですが(笑)
じゃあ気合いを出すために何が必要かというと、自分はこれがしたい、この目標を達成したいという思いだと思うんですね。
僕自身を振り返ってみても、朝早く起きれていた時は、学校行くまでに英語の勉強を何時間する！っていうのを明確に決めていたんですよね。
それが、最近なかったと。
ということで、また新たに明確な目標を定めて、実行していきたいと思います。
僕が朝早くに起きるために必要だと思うことは、
「明確な目標を持つこと」です！
朝早く起きれるようになりたい方がいれば、まずは明確な目標を持つことから始めてはどうでしょうか？
最後まで読んでいただいて、本当にありがとうございます。
コメントもあれば、よろしくお願いします。
では～