ソフトボール

クリスマスが終わり、世間では一気に正月に向けて準備も始まっているようですが、今年は31日まで仕事なので、そんな気が全くしないのよね...

さて、話は全く変わりますが、以前、同僚からテニスボールを使用したストレッチが腰痛などに良いと言われ使っていたのですが、テニスボールだと小さいし柔らかすぎたので、ソフトボールを入手しました...

↓これだけ大きさが違います...

筋、筋膜などのトリガーポイントに使用するボールマッサージには、通常のソフトボールより柔らかく、体を痛めない学校体育用ソフトボール（3号）が良いとの事なので、...

早速、今晩からケガなどをしないよう体をほぐして、最近のニュースでよく聞く「年末寒波」を乗り越えようと思ってますわ...

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スマートウォッチ

ここ最近、どうも体調がイマイチ...

そこで、生活習慣の改善、日常健康管理に役立つと言われている「スマートウォッチ」を先日注文していたのですが、その商品が届きました...

注文時に色々調べましたけど、本当に下記の機能が役立つか半信半疑だったので、お試し感覚でお手頃な商品にしました...

↑出典：Amazon

それと、Androidにも対応していることが、決め手になったかな...

スマホがAndroidなもので...

これから、取説を読みながらBluetoothで同期して、使えるようにしたいと思います...

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グリップクリーナー

気怠さが抜けない週末を過ごしております...

クラブ掃除でもしようと何気なくグリップクリーナーを手に取ってみると、残量が少なかったので、急遽、ゴルフ量販店に行ってきました...

確か、このお店でしか販売していないというので、数年前にまとめ買いした記憶が...

・・・が、探してもない...

他の商品でも良かったのですが、評判等を検索してから買おうと思い、今回は断念...

ちなみに、アイアンのグリップと同じメーカーから出ているグリップクリーナーに注目してますけどね...

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