今日、1回／年の人間ドックに行って来ました...
正式な結果は、後日郵送
されてきますが、予想どおり体重増加
が、その他の項目にも影響が出ており、結構手厳しく注意を受けましたわ...
検査日に合わせ、1週間位前から色々生活を正しても、検査数値には影響ありませんでしたわ...
今回の結果は、明らかな運動不足に伴うものなので、少しずつ改善していくしかないですね...
さて、ドックの帰り道、ちょっと足を延ばして、お気に入りのパン屋さん に寄ってみました...
この店の「クリームパン」を久しぶりに食べたくなりまして...
クリームパンの他にも何点か購入
帰宅後、「クリームパン」を1個だけ食べたけど、相変わらず数種類のクリームがたっぷりで、美味しかった... 
人間ドックで昼食を食べているし、パンは温かい方が美味しいので、残りは、家族にお土産として渡しましたけどね...
さてと、今回のドックは胃カメラの予約が取れなかったので、バリウム
を飲んだのですが、バリウムの時は、毎回下剤の効きが遅いので、明日の仕事に影響がない事を祈ってますわ...
連日、 「新型コロナウイルス」関連のニュースが世間を騒がせてますね... 
そこで、「専門医師が伝えたい新型コロナの感染拡大防止にいま必要な事」という記事を見つけたので、載せておきますね...
（出典：琉球新報社）
また、以前書いた「マスク関連」の記事...
この後、偶然に立ち寄ったドラックストアでマスクを入手...
これだけあっても、1ヵ月位でなくなっちゃうので、不安ですが...
政府の会見で、今週1億枚を供給したとの事ですが、ドラッグストアの店長に聞いたら、医療機関が優先されているそうで、中々、お店に回ってこないと言ってましたよ...
いずれにしても、一刻も早く、以前のように安定して商品が供給されている状況に戻ってほしいものです...
そして、この3連休中のイベントなど、不特定多数の方が大勢集まる場所に出掛ける方は注意してお出かけくださいね...
私は、仕事が入っているし、怪我の方も治りが遅いので、どこにも出掛ける予定はありませんけどね...
先日、不注意から右手にちょっとした怪我を...
骨折した時の痛み程ではなかったことから、骨には異常がないと判断して、病院には行かず、湿布で対応中です...
発生当初は、物が握れない状態だったけど、数日経過した現在、だいぶ痛みも腫れも引いてきており、車のハンドルが握れるまでに回復してきております...
こんな状態ですので、週末にゴルフ練習場 
＆シミュレーションゴルフに行く予定はキャンセルしました...
久しぶりに数名で行く予定だったので残念
ですが、後日、日程調整してくれると言うので、楽しみはお預けですね...
こんな状態に加えて、怪我と同時に鼻づまりが酷い状態になりまして、薬を服用しています...
とうとう「花粉症デビュー」かと思い色々検索... 
う～ん、鼻水の色、喉の痛み、倦怠感などから、風邪の症状に当てはまる方が多かった... 
少なくても、新コロナウイルスではなさそうなのでひと安心...
いずれにしても、この週末は大人しくせざるを得ないので、ゆっくりして、月末の人間ドックに向けて体調を整えないとかな... 
