先日の3連休は仕事だったし、ここ数日間の暑さ
が加わり、疲労感がピーク...
それに、治ってきたと思っていた手首の痛みも再発しており、予定してたゴルフ練習場
に行くのは、キャンセルしました...
まぁ、この暑さでモチベーションも下がっているし、こんな状況で練習をしても、効果は少ないと思っているので、今日は自宅でゆっくり過ごしても良いでしょう...
さて、先日、職場で頂いた熱中症対策のドリンク...
何気に、これが美味しくて、朝の涼しい時間
にコンビニ
へ買いに行きましたよ....
凍った状態で売っているので、身体を冷やしながら飲めるし、塩分補給も出来て、一石二鳥ですよね...
また、先日食べて美味しかった白くまもリピ買い...
最近、冷たい物ばかりで、イマイチ食欲がないけど、無理してでも食べておかないと、本当に夏バテしちゃうので、昼食も合わせて購入...
とりあえず、週末に大学病院
への送迎、立ち合い診察も控えていることから、体調を整えておかないとね...
いずれにしても、猛暑時の外出には、ご注意くださいね...