今日から、1/4まで8連休の正月休みに入りました...
昨日の仕事納めで、"うなぎ"を食べたので、精力も付いた
と思うし、連休初日は、当初の予定通りゴルフ練習場
に行こうかと思っていましたが...
昨日食べた”うなぎ” 
どうも治療中である膝の調子がイマイチなんですよね...
医師からも、無理は禁物
と言われているので、ゴルフ練習場には行かず、自宅にて地道な家練しました...
まぁ、大した練習ではありませんけどね...
ストレッチ
やパター練習、そして、練習器具（バランスディスク、シンプルマスター等）を使用して約45分程度ですかねぇ...
うーん、たった45分程度で疲れちゃいましたが、体に負担が少ない球を打たない練習もたまには良いでしょう...
それに、約1ヵ月後（予定）の人間ドック受診
まで、ストレッチだけでも継続できれば、多少なりとも、ダイエット
にも繋がる
でしょう... 
さてと、今日の午後は、洗車
をする予定ですが、この連休中は特に予定もないし、正月太りに注意しながら、まったりとした連休を過ごそうかと思ってます...
最後に...
この更新が、今年最後の更新となります...
寒い日が続くと思いますが、コロナ・風邪・インフルエンザなどに十分注意しながら、楽しいお正月
をお過ごし下さいね...
新年のご挨拶は改めてさせていただきます...