ぎっくり背中 | 前進４打
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前進４打

プレーイング４があると何故か安心してしまう、技術よりメンタル面が課題な気まぐれゴルファー

ぎっくり背中

・・・実は、「ぎっくり背中」で、まさかの自宅療養中です...いたた

 

今日は、だいぶ痛みも治まってますが、出勤すると車の乗降や運転が伴いちょっと危険危険・警告かなと判断し、念のため有給休暇...konatu

 

10日のゴルフ練習中、 肩甲骨周辺の筋肉がピキッ！！！としたので、注意はしていたのですけどねぇ...ｙ’ｓ

 

この症状は2回目なので、ほとんど治療方法がなく、通院してもあまり意味がないのも知っていたので、痛みが引くのを待ってますわ...あせ

 

まぁ、明日は多少の痛みはあっても、通常どおり出勤可能だと思うし、日常生活にも支障は無いでしょう...たぶん

 

そうそう、この記事を書く時、「3年前の今日、書いた記事があります」という表示を見て、その記事を見てると、今と違ってしっかりゴルフの練習をしてましたね...爆弾

 

痛みが完全に治まったら、本格的にストレッチしないとかな...ストレッチ

 

 

せっかく、自宅にストレッチポールがあるので活用しないとね...笑