の結果が送付されてきました
気になる所と言えば、2ヶ所位かな
・総コレストロール値は基準値ながら、LDLコレステロール（悪玉コレステロール）が多く、HDLコレステロール（善玉コレステロール）が少なめ。
・骨密度が基準値より若干低め。
悪玉コレステロールを減らす方法として
が、骨密度
に関しては、日光
を浴びて適度な運動をするようにとの指示がありました。まぁ、全体的にはまずまずの結果にひと安心
ですが、個人的にはもう少し体重
を減らしたいと思っているので、ダイエットしようかと思ってます。
健康でないと、
＆
の球打ちも出来ないので・・・。