何とか一

昨日も書きましたように日々の闘いを繰り広げている（大げさな）おばさんです。
幸い、今朝は
４３．９㎏に戻しました。
取り敢えず、ホッとしています。
どうしてそこまで拘るかと言いますと、それは私の長年のダイエット歴から悟った事なのです。
今日大したことないと放置すると翌日はもっと体重が加算される率が高くなります。
そうすると、また面倒くさいからまた放置というパターンとなり、結局元の体重に逆戻り～という失敗を３度は繰り返した者です。
いくら鳥頭でもさすがにその経験は忘れられません。
元来怠け者だから尚のこと、１日の失敗は１日で取り返すのが楽であるのを身をもって知ったからです。
ちなみに昨日は長時間入浴と、納豆ご飯と味噌ケンチン汁で夕御飯を軽く済ませたのが効いたようです。
そういえばこの頃、コンビニ海苔弁当とチキンラーメンという大好物を食べたいと思わなくなってきています。
美味しいけど、舌が欲しないというかちょっと不思議な思いをしているおばさんなのでした。