この頃の体調一

もうすぐ抜歯という名の手術を控えた者です。前の抜歯は３年前の２月でした。
あの時はまだ今ほど緊迫感を感じませんでした一。
やはり、今より３年若いとそれなりに余裕がありました。
当時はぎりぎりアラ還（還暦）だったのに今や名実共に高齢者であるという事が心理的におばさんを追い詰めているような。でも、体調は皮肉にも当時より良いのではと思えます。
何より冬の悩みであるお通じが今の方が劇的に良い状態なのです。
例年ならこの時期はもう便秘との戦いの日々なのです。しかし今年は超順調なのです。
便秘薬を用いなくても、毎日出ていておばさんはウレピー！
さすがに具体的な形態は控えておきますけれど表現したい位です。キャハハ。それから、毎日朝起床してトイレの後で体重測定します。
それを食事記録に記録します。今時の体重計は進化していて体脂肪だの筋肉量表示してくれるのですが一。
今の時期は足裏のゴワゴワや皮が剥けるのを防ぐために油分が含まれたクリームを塗ります。この子が曲者で昨日いきなり体脂肪が５％近くはねあがり、愕然としました。２３％が２８％になったのです！それでもしやと思いあえて足裏にクリームを塗らずに今朝体重を測ったら、２３％台に戻っていました。
一概にはいえませんけれど、体重計はやはり表面の皮膚状態によって数値が変わる事もあると思いました。
いつも体重しか記録していないので、ちゃんと全部記録した方が良いかなと思っていました。でも毎日となると大変で書かなかったのですがこういう事もあるので記録しなくても良いかなと思いました。食事記録一
今年で２１年目に突入しました一。