さよなら朝ごはん一

１日２食を続けて、３年の年月が過ぎました。正確には、まだ３年には至っていませんが。
何故なかなか２食から１食へと移行出来なかったか一
私は、朝ごはん大好き人間だからです。
夕食は早めに、余程の事情がない限り全く夜食を取らないおばさんは朝ごはんが楽しみで仕方がない者なのです。
結構早めに起床して娘が作ってくれた朝ごはん（和食）にアレンジを加えて一人、のんびりと頂く一。
朝の至福のイベントな訳です。たいした内容でなくても、お決まりなパターンでもおばさんは毎朝朝ごはんを噛みしめる幸せに酔っておりました。
今日は、昨日作った豚野菜中華スープをマグカップ半分強ほど殆ど具無しで頂きました。
それから昼に万田酵素を一包舐めました。
完全に１日１食には出来ません。
ほぼ、１日１食という所です。１日１食は夕食に食べるのが良いとその手の本にはよく書かれています。
体験者の方の意見なので、参考にしています。私も続けてみてやはり朝食べると寝る迄に空腹感に苛まれそうだと思います。軽く何かを食べてしまいそうで軽くで済まずに多めに食べてしまい２食に逆戻りしそうな予感もありますので。
それでさよなら朝ごはんなのです。
これから外出も沢山する予定なので、色々と試練が待っているでしょうが、おばさんは頑張ってみようと思います。