水面下の闘い一

昨日は久々に砂下ろしの日になりました一。
私にとっての砂下ろしとは溜まったう〇こをまとめて出す事です。
冬は絶望的に便秘になるおばさん。
時々薬を用いて砂下ろしをしないとお腹が張って苦しいので。そして、腸を休める為に夕飯は抜きました。
昨日は朝食のみ１日１食でした一。
今朝の体重は
４３．７㎏
でした。
久々の４３㎏台です。
さすがにこの体重ですと、体か非常に軽く感じられます。
妙な感覚ですが魂がさりげなく喜んでいるような不思議な感じです。
快適といえばすごく快適です。しかし、思ったのです。
こうした文字通り低レベル（水面下）な体重の中でもこれで２㎏太って４５㎏台になったら体が重いと感じるのだろうな、と。
水面下の闘いもなかなかに厳しいものがあります。
でも、朝食はがっちり頂きましたので夕飯も食べるし明日には４４㎏半ばには戻る事でしょう一。
もっと増えたりするかもしれません。
ミニレベルのリバウンドが来るかもしれませんね。
今日は朝から神奈川もとても寒くすごい曇天です。
動くとしても、ご近所くらいでしょう。
おばさん、基本怠け者であります。
では、では～！