夕べは７時頃にもうどうしようもなく眠くなって、寝てしまいました。
そして、２時半に起きてしまいました。
予定では、今週には社会復帰しようと思いましたがまだ無理な様です。
でも、考え直したのです。
今年の１１月８日で１日２食ダイエットは２年目を迎えます。我ながらよく続いたものだと思います。
もう年齢的にもよく痩せてくれたものだと一。その体に負担を掛けた澱を今、風邪という形で浄化しているのだと前向きに考える事にしました。
女は生理である意味体をリセットしている所があります。
しかし、閉経してしまうとず～っとフリーダム。
幸いにして子宮卵巣関係に今の所問題が無いらしく、閉経後はただの一度もそちら関係での悩みもなく突っ走ってきました。誠に有難いのですが、今まで生理という形で句読点のように休めてきた体を無意識のうちに酷使してしまっていたのかもしれません。
大した事はな～んにもしていないのですが。
やはり、そこは年齢的にも無理は無理なお年頃。
来年国民年金受給開始となり、都内県内の公共博物館等割引もどっと増える訳でして。
そんな記念すべき？年齢を迎えるにあたって、これは一つの浄化の為の休養期間なのだと割り切る事にいたしました。
そして、それとは別に決めた事があります。
体調が悪かったら潔く予定をキャンセルする勇気を持とうと。これからもどんどん積極的に行こうとは思いますが、無理は禁物というのを肝に命じて行こうと思ったおばさんなのでした。では、では～！
そして、２時半に起きてしまいました。
予定では、今週には社会復帰しようと思いましたがまだ無理な様です。
でも、考え直したのです。
今年の１１月８日で１日２食ダイエットは２年目を迎えます。我ながらよく続いたものだと思います。
もう年齢的にもよく痩せてくれたものだと一。その体に負担を掛けた澱を今、風邪という形で浄化しているのだと前向きに考える事にしました。
女は生理である意味体をリセットしている所があります。
しかし、閉経してしまうとず～っとフリーダム。
幸いにして子宮卵巣関係に今の所問題が無いらしく、閉経後はただの一度もそちら関係での悩みもなく突っ走ってきました。誠に有難いのですが、今まで生理という形で句読点のように休めてきた体を無意識のうちに酷使してしまっていたのかもしれません。
大した事はな～んにもしていないのですが。
やはり、そこは年齢的にも無理は無理なお年頃。
来年国民年金受給開始となり、都内県内の公共博物館等割引もどっと増える訳でして。
そんな記念すべき？年齢を迎えるにあたって、これは一つの浄化の為の休養期間なのだと割り切る事にいたしました。
そして、それとは別に決めた事があります。
体調が悪かったら潔く予定をキャンセルする勇気を持とうと。これからもどんどん積極的に行こうとは思いますが、無理は禁物というのを肝に命じて行こうと思ったおばさんなのでした。では、では～！