根性、根性～！

今朝目覚めたら寒さ感が薄い！と感じました。そこで、貯まっていた段ボールその他を５時半頃から廃棄処分に出しました。ごみ捨て場が往復５分かかるので真冬はつい億劫になって紙関係のごみがたまりがちになるので今日は根性で捨てに行きました。
おばさんとしては頑張ったと思います。
今朝の体重は
４５．８㎏。
昨日は
４６．０㎏
でしたからまあ順調といえます。
草津の湯と薬湯効果のせいか、体がずっと暖かかかったです。そして、昨日は昼食を食べたので夕食はごく控え目にと思っていたのですが、空腹感が全く無くて夕食は何も食べずに済みました。
もう体の方も１日２食に推移してきているようです。
有難い一と思います。
では～！