何事も一

ダイエットビレッジ一また今度の火曜日にやるのですね。
失礼ながら、街中でもご立派な体格の人時折見かけます。
私が若い頃は本当に日本人は肥満率が低くて、皆さん普通かちょっと痩せているみたいな人ばかりだったのにこの１５、６年で急増していますね。
縦より横が幅をきかせている方一。
私も小太り時代があり、街中でもキャッチセールスに（ダイエット用品とかの）よく声を掛けられました。
もはや体に良くないよなんて段階ではない人も見かけます。
私は小太りおばさんだったのですが１日２食ダイエットでかなり細くなりました。何事も、行きすぎてから元に戻すのは半端な事ではありません。
私は怠け者なので最小限の辛さで済む道を選びます。
とにかく、５０㎏台後半になったらダイエット開始します。
成功するか否か以前にそれ以上の体重になってからダイエットしても年齢的にももう理想体重はゲット出来ないと思うからです。
ダイエットは明日から～は私もよくやりましたけれど、やる時はやる信念は持っています。
まだ大丈夫位の時期にダイエットを始めた方が楽に痩せられます。
なんて油断するとすぐ肥るおばはんが言っても説得力がないかもしれません。まあ残り時間も大部少なくなっているのでこのままの体重で残りの人生行けたら私は御の字ですね。
では～！