今朝の体重は、49.2㎏。
昨日より100g減でした。
1日2食を始めてから今日で丁度半年になります。
最初の2ヶ月間は辛かったです。
朝食抜きよりは楽ではありましたが、今まで当たり前の様に3食を食べていた身にはその1日3食の思い込みを無くすのに大変苦労しました。
でも、一旦その思い込みから心身共に解放されますと後はフリーダムな昼間がゲット出来ました。
特に外出中は昼食の心配をしなくて済むというのは一抹の寂しさはありますが目的遂行する為にはありがたいです。本当に。まだまだ未熟者でせっかくの昼の自由を使いこなしてはいませんけれど、物語を書くのに随分はかどると思います。
これから1日1食を目指して努力していこうと決意を新たにするおばさんなのでした。
では~!