早めの更新一

今日は、遠出をしますので早めに書きます。
今朝の体重は、４９．４㎏
体内年齢５０歳です。
昨日、地元のしまむらで買ったブルーのパンツがウェスト６４㎝で家で履いたらなんともゆるいのです。
しまむらなら６１㎝もあるのでそちらにすれば良かったと反省しました。
一年前は６７㎝でもきつくて帰宅後ゴム仕様に着替えていたのを思うと本当にお腹回りが痩せたなあと実感しました。
そして、娘の着古したパンツに挑戦！
ちょっときつきつでしたが、
５８㎝が履けました。
ワ～オ！とガッツポ～ズしました。
１日２食を始めて、もうすぐ半年です。
体重はほぼ５㎏減で劇的に減った訳ではありません。
今年の元旦で
５２㎏丁度でした。
でもまめに歩く位で運動をしている訳ではないのにお腹回りがすごくスッキリしたのがありがたいですね。
そして、あまりお菓子を食べなくなり揚げ物も以前は週に３回位食べないと我慢出来なかったのに、それほど食べたいと思わなくなりました。
私の目標としては、４０㎏後半を終生キープですね。
ウェストはもっとオババになればたるむから時の流れに身を任せます。
どうなります事やら。
では～！