今年初めての一

毎月恒例の東洋バランス整体へ行きました。
このところ、続けて出歩きまくっております。腰が大部重くなってきてしんどかったので、時期的に丁度良かったです。
朝のゴミ出しの時は凍りつくほど寒かったけれど、その後は日射しがまだ暖かい今日この頃一帰って来ると、汗ばんでいるおばさんです。
夜は寒いので早々にお風呂を入れました。
昼間でも。風呂場はサム～い！ヒートショックにならないのを祈るばかりですね。
去年に比べると本当によく出歩いています。
暖冬のおかげでもあるし、マヌカ蜜の恩恵だとも思います。
でも、さすがに喉がいがらっぽくなってきました。
明日はどうしようか悩み中なのでした。
では～！