年寄りは、所詮年寄りでした。気張って早寝をしたものの全然眠れずに朝を迎えてしまいました。
眠い…です。
やはり一朝一夕でライフスタイルを変換するのは無理でしょうか。
私はO型なのですが、この血液型は環境変化に融通が利かないのだそうです。徐々に慣らしていくしかないかもしれません。
それではまた。