筋トレあるある

トレーニングをあまりしたことない人がよく言うあるある。


女の子が

女性『え～！私、ムキムキになりたくな～い！』

とか、男性の場合、

男性『俺、これ以上腕太くしたくない
んだよね！』

などなど…。


まあ、ひとこと言わせてもらえば、

『じゃあ、なってみろよ！』

と…。


そんな簡単にムキムキになったり、腕太くなったら苦労せんわ！って思います。

筋肉を付けるのがどんだけ大変か…

日々の努力が大事なんです。


そう、筋肉とは…『努力の塊』だと私は思います。。。



画像は、のび太とドラえもん(--;)