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あまり寝れない中

今日は
9時からバイト。

そして17時まで。


ぶつ切りだけど3時間ぐらい寝れたので
頭はスッキリ。




今日はいっぱい寝れるはず!!

いい睡眠をするためにあまり寝ない日を作ってるのですが
そろそろ普通に寝て、普通に起きる生活習慣にしたい。