この夏、太った?痩せた?
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お出掛け前に一つ(^o^)

今年の夏は痩せましたよ
しめて一ヶ月半足らずで
MAX9キロ

まぁ体調崩しての食欲不振

敢えて減量作戦の時は裏目に出るのに

あれよあれよと言う間に初めの一週間で2キロ
更に更にと毎週減量
こうなると減量そのものが怖い(^_^;

今はチョッピリ取り戻したけど、それでも元の体力戻すには2~3ヵ月かかると言われました
健康が第一、決して間違ったダイエットするのはやめましょうね!
σ(^^)?ダイエットしたんじゃないですから、念の為