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ベリーダンスで美しいボディラインへ！
福岡のベリーダンススタジオ：PLATINUM dance&beauty(プラチナム ダンス＆ビューティー)
スタッフChiyomi(ちよみ)です。
梅雨明けしたと思ったら、もう35℃越えしたりして、早くも夏ですね！
18:40からのレッスンでは、最初は窓の外がまだ明るく、レッスンが進むうちにだんだん暗くなって･･･とお昼と夜の良いとこどりのとっても良い雰囲気ですよ＾＾
(レポート写真の窓の外をご覧いただくとわかります＾＾)
今日は7月3日の18:40-a class(入門クラス)の様子をレポートします♪
まずはストレッチ♪
(いきなりですが、この部分の写真撮ってませんでした＞＜)
それから身体を温めていきます. .。.:*・
重心をしっかり中心でとって、体幹を意識して頂きます＾＾
意識しながら動くことで、キレイなボディラインは作られます. .。.:*・
Rumi先生、動きをチェック中＾＾
お一人お一人チェックしていきますよ～♪
脚の動きがよくわかるように、Rumi先生のボトムはよく短パン状態になります(笑)
みなさま、しっかり集中してますね！
どの場所で受けても近くで見て頂けるよう、移動しながら指導中～♪
ステップの練習. .。.:*・
スタジオを横にながーく使うこともあります＾＾
どんどん練習＾＾
Rumi先生の説明をしっかり聞きながら動いて頂いてますね！
またまたチェック中♪
どんどんチェックが入るので、レッスン中ずっーと意識して頂けます＾＾
レッスンも佳境へ♪
半分づつのグループに分かれて、コンビネーションを踊ります. .。.:*・
照明で雰囲気もつけて･･･＾＾
最後はみなさまだけで、コンビネーションを踊ります！
間違っても気にせずに、なりきって踊ってくださいね♪
すっごくｲｲ感じです！
めっちゃ揃ってます♪
みなさま、とっても素敵でした(*^▽^*)
最後はしっかりストレッチ. .。.:*・
気持ちよーく伸ばしていきます♪
縮めて～♪
伸ばして～♪
全身しっかり伸ばしていきます
最後は気持ちまでリラッスしてくださいませ. .。.:*・
おつかれさまでした＾＾
撮影にご協力いただきありがとうございましたo(〃＾▽＾〃)o
イキイキして素敵なみなさまに、いつも元気を頂いています. .。.:*・
レッスン中もみなさまの素敵な笑顔で、楽しく撮影させて頂きました＾＾
本当にありがとうございます！
また、レッスンにてお待ちしております＾＾
あなたも、自分の身体を意識しながら楽しくレッスンしてみませんか？＾＾
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ベリーダンスで美しいボディラインへ. .。.:*・ 【福岡】
PLATINUMdance&beauty(プラチナム ダンス＆ビューティー)
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