うつっちゃった！4
そして、出社できない自分。
ヅルヅル休みが長くなり、1週間が過ぎていました。
誰にも会いたくない。
朝はダメ、午後から起きることができる。
食事以外は、何もしたくない、受け入れられない。
いっこうに改善しない。
肉体の何処かが悪い訳でもない。
私も心がおかしいとは思っていました。
この間、
会社の人も自宅まで来てくれましたが会いたくない。
電話を頂いてもでない。
10日過ぎ、改善のない私に、妻が病院に行こう、
精神科に行こうといい、はじめは、嫌でしたが、
渋々受け入れ受診しました。
会社の上役も受信しなさいと勧めてくれました。
結果は、鬱病でした。
心の風邪。
わたしが？
がっかり、でもホットしました。
原因がわかった、俺、病気なんだと。
治るんだと。
お薬をもらい、自宅療養、会社も認めてくれました。
定期的に受診し、少しずつ、気力が出てきました。
日常生活に適応する様にするために、一時的に主夫になりました。
エネルギーが空っぽだった私は、少しずつ自分を取り戻していきます。
昼間は、庭や近くの公園、海などに行き、内観しました。
本もたくさん読みました。
お天道様から、自分とちゃんと向き合い、答えなさいと言われたのに気がつきました。
つづく、明日はうつっちゃった！最終回です。
また明日(^з^)-☆
うつっちゃった 3
やはり、起きられません。
会社にも申し訳ない気持ち。
時間は過ぎていく。
会社に連絡してもらい欠勤。
布団の中で過ごす。
4日目、
起きて行かないと！という気持ちと行き辛い気持ちが交錯。
暗い寝室で布団にくるまる。
まずいこのままだと！
いろいろ考えてしまう、ぐるぐると。
どうしよう？
5日目、
会社に行きたくない気持ちが強くなる。
でもいかないとまずい、
いや～、マズイマズイマズイ・・・
電話しづらい。とうとうしない。
そして、無断欠勤。
電話がなっても出られない。
15時前後に起きる。
妻が帰り、
ねぇ、会社行かないの？
どうするの？
首になるよ！
生活どうするの？
頑張って行きなさいよ！
言葉が胸の奥に突き刺さる。
そんなことわかっているんた！
俺だって辛いんだ。
暗い部屋の布団の中で、うずくまる。
そして、ダメな自分を責める。
どうしたらいいか、
頭でわかっていても、
行動に移せない。
あぁ、なんてダメな人間なんだ！
つづく
うつっちゃった！②
前回のお話はこちら。
鬱
初めはわかりませんでした。
わかったのは、医者に連れて行かれてからです。
私はサラリーマンをしていた頃の話。
何歳だったかな～、厄年。38，9歳にかけてだったと思います。
ある日の月曜日、起きようと思っても起きることができない。
気分が思い、暗い。
熱を測っても異常なし。
でも、だるい。
会社に電話を入れ、休む。
昼過ぎに起き、ご飯を食べても だるい。
気力がわかない。
もどかしい。
まあ、明日があるさと一日を過ごす。
夜寝つきが今一つ。
2日目。
・・・？？？
出社する気力が湧かない。
まずいな～、会社いかないといけないいだけど…
でも体が反応しない、気持ちもすぐれない。
ずるずる時間は過ぎていくばかり・・・
出勤時間に間に合わない。
どうしよう、どうしよう・・・？？？
会社に連絡して、休む。
まずいぞ、心の中で焦りが生じるが、
気力が湧かない自分。
まあ、体調が悪いのは確かだが、
理由を言えないのは良くないな。
明日は、行こう！
2日間休んで、休養十分だしな。
床でダラダラしながら、食べる時だけ起きて、
お日様を浴びるが眩しくて、すぐに部屋に。
ごろごろ、ぐたぐた・・・
何もしたくない。
もともと、やりたいことがないと
怠惰な私がむくむくと出てくることがあったが、
こんなことは初めて。
そして、自分でもおかしいな～？
なんとかしないとな～？
さて、3日目の朝。
続きは、またね。
こんな話の後になんなんですが、
園芸セミナーに、まだ残席がございます！
お友達つれて、ご一緒にどうですか！
草花い囲まれ、みんなでわいわい楽しくはじけちゃいませんか！
鬱は、治っています！
うつらないから大丈夫です。
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2月26日(日）
ビギナーズ集まれ！楽しい園芸セミナー一緒に、楽しい鉢植えをつくりませんか？
参加費 5,000円 IN渋谷
申込みは、こちら
セミナー内容は、こちら！
あなたは、どこ？
あなたは今どこにいますか？
本当のあなたは、どこ？ 誰？ 何者なんだ？
あなたはどこに向かいたのか？
今あなたは、何を軸に生きていますか？
あなたの軸は何ですか？
私には、生きていく上で、
今も、そしてこれからもずっと、
人としての軸があります。
私の心のポケットには、いつもこれがあります。
愛と美と礼と和
なぜなのか？
人生をこれまで生きてきて、私探しを長くしてきました。
ず～と社会に出てからも捜し歩いていました。
ここにもない、あるかもしれないと思って箱を開けると空っぽ。
人から強要された理念もしっくりこない。
そこに自分が表現されていない。
共感はできても、本心では、自分ではない気がしていたサラリーマン時代。
ずっと探し続けてきました。
そして、自分を見つめる時間を与えられました。
うつ病です。
病気は、悪い面もありますが、私はあるきっかけで、これは与えられた機会だと、捉えることができたのです。
続きは、また、次回のブログでお話していきます。
2月26日(日）
ビギナーズ集まれ！楽しい園芸セミナー
一緒に、楽しい鉢植えをつくりませんか？
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http://kokucheese.com/event/index/28336/
帰ってきた、〇〇
今日は、何の日？
そう、天皇陛下が 心臓手術をされた日です。
そして、全く同じ手術を年末にし、
ようやく父が退院した日でもあるのです。
うちのおやじは、額が広く、丸い細顔です。
ウルトラマンに似ています。
正義の味方ではありませんが・・・・
帰ってきたウルトラマンではないですが、
かええてきたぞ、かええてきたぞ～、うちのおやじ
帰ってきた親父様、お帰りと言いたい。
我が家でホッとしています。
我が家がいいのでしょうね、やっぱり。
軽い後遺症 脳梗塞があり、文字が書けなかったり、
漢字が読めない文字があったり、トイレのスイッチがわからなかったり、
足がふらつき、頭から転びそう。筋肉が、約2か月の入院ですっかりなくなり、
足腰が衰えています。
介護しないと一人では歩けません。
介護ベットもレンタルしました。
母親も心労で具合が悪い。
さてと、私の出番の様です。
Mr.green man 参上！
シュワッチュ！ チュ！チュ！
さぁ、親孝行ができるぞ！
それ行け、Mr.green man！！
明日につづく～
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